孕妇便秘要如何缓解，生活中要少吃这些东西

怀孕的时候很多不良反应都会找上门来，其中便秘就是一种，那么你知道孕妇出现便秘之后，要如何进行缓解吗?下面就让小编来告诉你吧。多饮水
饮水可以帮助清理肠道，而且对于身体的新陈代谢也有促进的作用，一旦孕妇出现了便秘的症状，就要及时喝水，而且不定时的饮水，而要切记不要暴饮，否则就会引起水肿的可能，经常性的