准妈妈

1、准妈妈出行一定要注意安全，最好有亲近的人陪护。如果是一个人，应尽量避免外出远行。 2、准妈妈在外饮食要注意卫生，以免造成腹泻等疾病;同时多吃营养丰富的食品，避免刺激性的食物。 …