座位体前屈怎么记录

座位体前屈要求受试者坐在与箱体链接的软垫上，两腿要伸直并拢，不得弯曲，然后平蹬在测量垂直板上，两手伸平伸直，用指尖推动游标，直至不能推动为止，记录以厘米为单位，取小数点的后一位。座位体前屈是一个用来反映人体柔韧程度的测试项目，人体柔韧性能够体现人的关节、肌肉、韧带等的伸展能力。一个人的柔韧性与健康的