青海果洛。青海省地图
中国地理：青海省（果洛藏族自治州篇）
果洛藏族自治州，简称“果洛州”，
位于青海省东南部，
与海西州、海南州、玉树州、黄南州相连；
与甘肃省、四川省接壤。
地处青藏高原腹地巴颜喀拉山和阿尼玛卿山之间，
是安多康巴文化的结合处，
是丝绸之路河南道与唐蕃古道的重要组成部分，
是中国格萨尔文化之乡，
是青藏高原自然、人文资源的典型缩影。
总面积76422平方公里，人口不到22万。
下辖6个县：玛沁县、玛多县、甘德县、达日县、班玛县、久治县。
州人民政府驻地玛沁县。
果洛州地形自西北向东南倾斜，海拔多在3500米以上：
西北高，多丘陵，地势平缓；东南低，多高山，坡陡谷深。
气候属典型的高原大陆性气候：
高寒缺氧、气温低、光辐射强、昼夜温差大。
境内有大小河流36条，分别入注黄河和长江两大水系，
黄河为洲内最大的河流。
境内药用植物资源相当丰富，有冬虫夏草、雪莲、大黄、红景天、
贝母、秦艽、当归、党参、川芎、黄芪、羌活等。
野生动物有白唇鹿、马鹿、麝、棕熊、高山雪鸡、水獭、喜马拉雅旱獭、
赤狐、沙狐、猞猁、金钱豹、雪豹、黄羊、岩羊、岩鸽、赤麻鸭、野驴、
盘羊、猕猴、苏门羚、黑颈鹤、白马鸡、蓝马鸡及各种鱼类。
矿产有铜、钴、硫、金、银、煤、石灰石、花岗岩、玉石等
果洛藏族自治州地图地图
果洛州境内有阿尼玛卿山、年保玉则山；
有古称柏海神湖的扎陵湖和鄂陵湖；
有拉加、白玉、查郎等名刹古寺和人文景观；
州全境由于特殊的地理位置和自然环境，
被列入全国最大的自然环境保护区–“三江源”自然保护区内。
州内著名景点还有：
玛多黄河源旅游区、达日县格萨尔林卡，
以及玛沁县洋玉原始森林、玛沁县阿尼格托神山、
玛沁白塔、甘德县龙恩寺、
甘德县东吉多卡寺等、甘德县班玛仁脱山、
甘德县果洛神女峰、甘德县塞西多克石经墙、
甘德县官仓峡、甘德县安拉加▪加毛山、
甘德县夏日乎寺、甘德县玛域格萨尔文化中心、
久治县年保仙女湖、久治县白玉温泉、
久治县月牙湖、久治县龙卡湖、
久治县天外陨石堆、久治县日尕玛措湖、
久治县文措湖、久治县德合隆寺等、
久治县门堂黄河风情、久治县死亡谷、
玛多县巴颜喀拉山、玛多县牛头碑、
玛多县托索湖、玛多冬格措纳湖国家湿地公园、
达日草原、达日县果洛和平解放纪念碑、
达日县格萨尔王狮龙宫殿、达日县阿达拉毛角城遗址、
达日黄河国家湿地公园、班玛县原始森林、
班玛玛可河国家湿地公园、班玛县藏民族居民碉楼、
班玛县果洛红军沟等。
果洛州的特产和美食主要有：
冬虫夏草、久治贝母、
甘德牦牛、玛多藏羊、
久治牦牛、果洛蕨麻、
红景天、中华虫草酒、
酿皮、青海花斑裸鲤、
青海馓子、麝香、牛奶、
杂碎汤、青海枸杞、
狗浇尿（油饼）、烧羊肝、
鸡心栗、雪灵芝，
以及肉包子、肉肠、
油包子（脆馍馍）、奶油饼（窝果）、
油子、青稞炒面、
肝肠（青龙）、牦牛牛肉干、
甲卡、油锞子等。
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