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一、宝妈带娃不能上班，如何通过自媒体日赚200块钱一次讲清楚
今天来讲一讲宝妈这个群体，如何通过自媒体每天挣200块钱，宝妈这个群体在抖音上面的多一些，在头条和西瓜上面也很多。他们一直是各种娱乐平台，各种购物平台的主力军。
这个群体的痛点是什么呢？首先第1个自己不能去挣钱，要带娃娃，上学了之后还要接送给他做饭干家务，如果你是上班，你不可能中午就我要回来做饭吧？所以宝妈这个群体，他就无法去干一些朝九晚五正式的工作，要不就是干兼职，但是挣钱很有限。
不能挣钱，那么就会造成第2个痛点，就是不敢消费，不敢花钱，自己想买的东西不敢买，因为钱不是你挣来的，你花多了之后，你内心也过意不去，你如果不花钱，别人有的你没有。
所以必然会造成第3个问题，就是长期的家庭的环境，这种能量场给你的生活带来很多烦恼，感觉很压抑，你也很想去挣钱，想有钱花随便花。但是你被家庭牵绊了，所以在这种环境下，久而久之，整个的状态都越来越差，变成了一个爱抱怨的人，控制不住自己的情绪。
那么为什么会出现这种状况呢？就是因为你所做的这些事情，得不到家庭的认同，得不到社会的认同，找不到存在感，而且也没有成就感，如果你有挣钱的能力，挣多挣少。无所谓，最起码证明你有挣钱的能力，然后你在家里面的地位自然就不一样了，阴阳是相互平衡的，各占一半，阴盛阳衰，和阳盛阴衰，家庭都不会和谐。
就是为什么很多宝妈一听说自媒体挣钱，就赶紧跑过来做自媒体，但是你没发现99%的宝妈赚不到钱，而且整天把心思都花到上面去了，有很多甚至一天连几块钱都挣不到，纠结，痛苦。
关于宝妈这个群体，如何来做好自媒体，有好几个途径，首先第1个最简单的就是，你来拍视频，真人出镜，分享你的生活。故事都源自于生活，你得家庭生存状态。你老公在社会上的地位，职业，你孩子学习的情况，还有你日常的生活，你的各种想法，这些交织在一起，才组成一个完整的生活，也正是我们千千万万个家庭所呈现出来的状态。
我们看了那么多的电影，你会发现所有能够引起共鸣的，非常经典的得各种奖项的，并不是那些场面非常宏伟，声势非常浩大的这些电影，反而是通过底层人物的视角，这些小人物他们的生存状态，这种才是经久不衰的。我们看周星驰的电影，为什么每一部电影都这么经典，因为每一部电影演的都是小人物。
当然了，刚开始的话你肯定是不会各种剪辑各种拍摄的技巧，反而会把它拍成像流水账一样，很多人也不喜欢看。但这里面你要知道，这个结果不好的原因是什么？是你的行动，你拍的什么样的内容，导致播放量不行，没有挣到钱，那么这个时候你就要来反思调整对吧？看看人家怎么干的。所以如果你想更优秀的话，一定要先去看你的同行，他是怎么干的。
第2种做自媒体的方式，可以搞一些段子，自己和孩子和你的老公和你的家人一起插入进来，可以拍一些段子，尽管你的段子的内容和别人是一样的，但是人物不一样，你拍那个西游记我也拍了个西游记，你能说你是原创的西游记，我的就不是原创了吗？不可能的。但这里面一定要找播放量在10万以上的，这样的段子来拍。
第3种就是讲情感呀，女人本来就是多愁善感的，感性脑特别发达，随便一个小事情，他就能想出很多很多的事情，不管是好的，还是不好的，他都能够想出很多，这正是他们优势所在。但在里面呢，让你讲情感，并不是让你去瞎编故事，而且是搞一些雷同的故事，你会发现在头条上面现在情感已经不吃香了，而且平台正在打压这些无底线讲情感故事的账号。
但是平台非常喜欢帮别人解决情感问题的，这样账号。所以你要做的是，通过你自己的视角，你自己的生活，你自己的情感问题，加上你身边人的情感问题，给出正确的解决途径，传播正能量。
第4种就是美食，这个我上个视频讲过，不懂的可以去看一下。
当然了，还有很多很多生活领域，VIOG领域，情感领域，还有文化领域都可以做，具体怎么做呢，一个视频没有办法给你全部讲清楚。
总之你根据我的提示，自己来给自己制定一个行动的方案，然后开始干，如果结果不好慢慢的调整，没有关系。
这个文章就分享到这里吧，有不懂的在评论区里面一起探讨一下，喜欢我文章的，别忘了关注，点赞，转发，让能量回流一下哦！
注：文章统一由视频转发，错别字望见谅！
（图片均来自网络，如有侵权联系删除）
二、人到中年，四事越少，生活越好
微博上有个热门话题#中年危机可怕在哪#，阅读量高达1.8亿。
留言区里，上万条讨论，甚是扎心：
有人说自己经常熬夜加班，身体堪忧；
有人说自己疲于应酬，精力大不如前；
有人说自己又要带娃又要考证，压力大到崩溃……
几乎每个中年人，都肩负着沉沉重担，一边焦虑，一边奔忙。
怎么减轻心理负担，让生活更幸福一些呢？
看到一句话，觉得很有道理：
“中年以后的人生是减法，把该做的事做了，把重要的事做好，其余的少纠结，老天自有安排。”
而立之年已过，别让肩头负重太满，才能乐得轻松自在。
人到中年，这四件事越少，生活越好。
常听到有人说：
“中年人的慌张，从看到体检报告开始。”
人到中年，时常觉得生老病死，就在眼前。
若身体真有什么问题，那么前半生的奔波劳碌，便化为一场空。
上个月单位体检，报告一出，很多人都长吁短叹。
有人被查出胆结石，有人被查出乳腺结节，有人被查出脂肪肝。
40多岁的冯叔，还被发现有肠息肉，随时有会恶化成肠癌的风险。
那天，听到冯叔颤抖着声音，对着电话那头说：
“我也知道，自己三天两头陪客户喝酒，还经常加班熬夜，身体迟早会出问题。
可我总盼着升职加薪，总以为自己还年轻，身体出点毛病，不打紧。
但就是在看到体检结果的今天，我真的怕了。”
那场电话后，冯叔请了半个月病假，去做息肉切除手术。
所幸治疗及时，身体并无大碍。
复旦患癌老师于娟，曾在书里写道：
“得了病我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只去看短暂的名利权情。”
中年人的肩头，背负了太多期待，总是容易在在追赶的路上，忽视很多东西。
殊不知，人生下半场，拼的不是金钱名望，而是身体健康。
想想我们身后的人吧：
父母已老，不能让他们老无所依；孩子还小，不能让他们幼无所养。
作为家中的顶梁柱，我们好好活着，不只是为了追名逐利，也是为了看想看的世界，爱想爱的人。
从现在开始，珍爱身体，好好生活。
尽量不熬夜，少抽烟喝酒，按时吃饭，多多锻炼。
拥有健康的身体，和知足的灵魂，你便是一个幸福的人。
如何保持一个好的心态？
听过一个有意思的说法：
把心态的“态”字拆开，就是“心”要变“大”一点。
心大了，抱怨少了，生活顺了，人也就不会累了。
看过一则留言：
“刚生完孩子后那一年多，觉得什么事都不如意。
自己带小孩各种辛苦，老公不是做饭难吃，就是衣服洗不干净。
我看老公各种不顺眼，动不动就骂他笨手笨脚，什么都做不好。
还好老公脾气好，每次我抱怨过后，他都会笑着说：‘又惹老婆生气了，对不起哦’，立马去刷碗拖地。
随着孩子越来越大，也越来越好带，我心情好了，抱怨也少了。
现在回头想想，以前是我太极端了，明明老公也做了不少家务，我还把气全撒在他身上。
夫妻既然组建了小家，就应该相互体谅。
从那以后，我渐渐改变了心态，从以前的怨妇，渐渐变成了心胸开阔的小女人。
帮老公洗衣服时，放一首自己喜欢听的歌，洗完涂点护手霜；
不想做饭的时候，告诉老公：亲爱的，我想和你去外面吃烛光晚餐；
累了一天，不想讲睡前故事，就和孩子说：妈妈今天很累，你讲个故事哄妈妈睡觉，好不好?
其实很多以前看起来不顺心的事情，换个角度去表达，会有意想不到的温情。
自从我怨气少了，家里的的氛围，也越来越和谐。”
常言道，境随心转，次第花开。
很多时候，放下心中的怨气，世界才会呈现于我们美好的模样。
何必事事苛责，每个人都有苦衷和难处；何必力求完美，生活本就因瑕疵而可爱。
人到中年，应当控制好自己的情绪，别因愤怒伤了身心，也别把怨气留给家人。
保持好的心态，是家庭美满的前提，也是治愈一切的良药。
作家雪小禅说：
“人到了一定年纪，是往回收的。
三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”
人到中年，琐事变多了，精力变少了，圈子似乎也缩小到固定的几个人身上。
不再像年轻时那么热衷交际，中年人享受的，是小圈子里的自在和宁静。
复旦女教授陈果爆红后，吸引了很多慕名而来的粉丝和记者。
按理说，她应该有应接不暇的聚会。
可实际上，她却推掉了大部分应酬，只和二三知心朋友一起，唱歌小聚，或喝茶谈天。
有人好奇她为什么不借此机会，多交些朋友？
陈果说：
朋友不是人脉，朋友不是酒友，朋友更不是哄来哄去的一个人群。
那些哄来哄去扎堆的人，他们往往不是朋友，那只是一个寂寞的部落而已。
深以为然。
有心理学家把社交划分成两种：“共情社交”与“功利社交”。
那些因为兴趣相投、经历相似而相互吸引的社交，是共情社交；
而那些掺杂着利益、合作等功利性质的，是“功利社交”。
功利社交永远没有共情社交那么纯粹、坚实，一旦利益关系断掉，友谊也会随之破裂。
年轻时，总觉得和人见几次面，就能称兄道弟。
等阅历渐长，才明白，如果你不曾参与一些人的过去，那么你也大概率无法参与他们的未来。
与其费尽心思，维护“功利社交”，不如用集中精力，做值得的事，陪值得的人。
挚友不在多，真心就好；圈子不在广，干净就好。
懂得筛选关系，把时间用在对的人身上，你会发现，能陪你走到最后的，也恰恰是这几个人。
有些家长问董宇辉：
为什么我家孩子，总是一天到晚让我操心个没完？
董宇辉回答：
“家长们啊，你们操心真的是孩子们做的不够好吗？
你只是想让他做的更完美一点，你是在把自己的焦虑、愤怒和委屈，强行转移给孩子。”
是啊，过度关注儿女，往往只会越操心，越焦虑。
反倒是那些懂得放手的家长，既能和孩子相处不累，也能把生活过得有滋有味。
想起师姐雅雅曾和我说：
“到外省上大学前，我妈对我说：以后你就自由了，我管不着你了。
一开始我还很不习惯，毕竟18岁以前，我是家里的小公主，吃穿用度，哪样不是父母安排得井井有条？
可后来我逐渐懂了，妈妈也有自己的生活。
我不在家的日子里，我妈天天和朋友一起，打牌、跳舞，没有‘儿行千里母担忧’式的苦情，离开我，她一样过得充实快乐。
毕业后，我想转行做自媒体。
我以为我妈会反对，可是我妈说，这是我自己选的路，有什么后果自己承担。
我问我妈，会不会觉得我太折腾？
我妈说，你又不急着结婚成家，想做什么做什么，只要以后不后悔，能养活自己就行。
别人都羡慕我，可以一直做自己想做的事，但是如果没有妈妈的支持，我大概也是没有底气的。”
对于儿女来说，有一个尊重他们意见的家长，是一生的幸运。
就像纪伯伦说的：
“爱一个人，不等于用爱把对方束缚起来。
爱的最高境界，是你们灵魂两岸之间，隔着一片流动的海洋。”
见过太多家长，又是操心儿女的工作，又是操心儿女的感情。
更有甚者，会直接插手儿女的选择，让他们感到窒息。
殊不知，每个人都有自己的人生课题，父母再操心，也不可能管孩子一辈子。
儿孙自有儿孙福，为人父母的，不妨省点心，把精力更多地集中到自己身上。
种花，看书，喝茶，修身养性；
逛街，旅行，跳舞，娱乐身心。
忙活了半辈子，也该好好享受生活了。
学会给内心减负，轻装上阵，我们才能回归生命本身，享受生活的更多可能。
梁实秋曾说过：
“中年的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”
中年，是人生的分水岭。
在这个年龄段，学会整理内心，适当断舍离，才能找到余生的意义和答案。
清简欲望，别因为物质的追求损耗了健康；
控制情绪，把最好的模样留给身后的小家；
减少应酬，用有限的精力维护优质的圈子；
学会放手，让儿女和自己都活成喜欢的模样。
人生不过百，余生烟火，好好品尝；此趟人间，珍爱自己。
点亮 “在看” ，愿你我在今后的漫长时光里，都能放平心态，放下执念，以更舒展的姿态，为自己摆渡，让岁月流光。
随着秋天最后一个节气“霜降”过去，
冬季的脚步声也渐渐近了
秋天真的太好了，
有桂花香、有落叶飘、
有蓝天微风、有夕阳余晖，
所有跟温柔、浪漫有关的一切，
就藏在世间万物中。
只是，一个转身，
秋天成了相册里的风景。
快抓住秋天的尾巴，再赏一回秋日的美景吧。
欢迎点击文末链接，一起与秋天好好告个别吧~ ****
三、适合全职宝妈的5类兼职工作：不耽误看娃，还能拥有自己的小金库
很多妈妈在baby出生后，选择了做全职妈妈，目的就是多些陪伴给孩子。可是对于多数工薪家庭来说，宝妈的“歇业”直接影响到家里的生活品质。所以很多宝妈都想利用照顾baby的空余时间，赚取点额外的收入，前提是不耽误照顾娃。
今天柏柏为全职妈妈盘点了几类，最适合待在家里看娃的妈妈做的兼职工作，不太耗时也容易上手，供宝妈们参考。
1.理财“小秘书”
宝妈在家看娃的同时，通常也掌握着全家的金钱分配。没事的时候多了解些理财知识，然后购买保底增值的安全理财项目，每月固定投入一小部分钱。一年下来说不定也是一笔不小的收入呢。只不过做理财，一定要根据家里的情况来定，不能把所有的钱一下子全都投到理财上。
2.妈妈的经验很“贵”哦！
作为一名妈妈，育儿方面的经验教训，是非常多的。但很多宝妈却不知道，这些经验也可以换成“money”哦。长时间坚持通过在某些网络平台回答别人问题，或者分享自己养娃的经验，时间久了就成为行业的专家，那时候回答问题或者成为签约作者，都是可以获得收入的。
3.宝宝的旧衣服、旧玩具可以变成钱！
宝宝的很多东西用过几次可能就不再用了，大部分还都是继续重复使用的，丢掉可惜。此时宝妈可以通过一些专门的二手平台，开一家店铺，将孩子平日不穿的衣服、不爱玩的玩具等拍图上传。现在的孩子衣服、玩具都多得令宝妈头疼，这样处理掉，既不浪费资源，还能额外得到一笔收入。
4.“自媒体达人”妈妈
宝宝出生后，宝妈总是希望记录下孩子成长的所有片段，所以很多妈妈喜欢给baby不停地拍照、录视频，然后把这些资源上传到朋友圈，和亲友分享孩子成长的快乐。其实这些精彩的瞬间也是可以转化成“money”的呢。现在许多比较火的平台，都愿意接受这些纯原创的照片、视频，如果宝妈文笔不错，配上文字效果会更好。宝妈可以自己申请自媒体号，把孩子成长的趣事、乐事、经验分享给大家，长期坚持去做，不仅可以让更多人认识自己的baby，也会为自己带来不少的收益呢。
5.直播“辣妈”
如果家里的baby超过2岁，比较懂事了。此时宝妈可以尝试下做直播卖货。现在直播销售产品的平台比较多。宝妈可以根据自己擅长的领域，选择直播的内容，比如纸尿裤、童装等，这样在直播时，说不定宝宝还可以做自己的小模特呢。这样既不耽误看娃，又有小笔钱进账，宝妈正好也可以找人聊聊天。
当然，这一切都建立在宝妈精力充沛的前提下，如果宝宝比较小，照顾孩子都已经精疲力尽了，那还是先以照顾孩子为主，毕竟宝宝的成长只有一次，好好陪伴孩子比赚钱还是要重要很多的。
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