前沿拓展：
马胜智
慧质兰心 –黄蓉
因为巧而真，
她被称为解语花。
西谚说：上帝是公平的。
但在杨康、欧阳克等看来，上帝一定是偏心的。不是吗？资质那么鲁钝的郭靖，却偏偏使黄蓉一见钟情而至此不渝。
黄蓉是那样的聪明机智，慧心秀口，若论家学教养、武功文才无一不远远超过郭靖，却偏偏对他一往情深。饶是欧阳克在旁边如何风流潇洒，殷勤多情，就是正眼儿也不瞧他一下，让他酸溜溜地说“一朵鲜花插在牛粪上了”。
当然，看到末尾，读者也就明白谁是牛粪了。郭靖的人品胸襟，决定了他能拙胜巧，愚胜智，最后终于走上华山论剑的大侠之路。欧阳克算个什么呢？
黄蓉之看中郭靖，才是真正的慧眼识英雄。
他们的结合，不仅表现了金庸的人格理想，同时也表现了中国人的爱情理想。
我们可以看到，在金庸作品中描写到的所有的情侣和夫妻中，郭靖与黄蓉是最幸福，最圆满的一对，堪称天下有情人的典范。相信大部分读者也会祝他们为天造地设的一双。
黄蓉因父亲狠责了几句，离家出走扮作假小子，遇到郭靖，自然而然地从友情升华成爱情。据小说中说：
初时她……原是将心中对父亲的怨气出在郭靖头上。哪知他浑不在意，言谈投机，一见如故，竟然便解衣赠马，关切备至。她正凄苦寂寞，蒙他如此坦诚相待，自是心中感激，两人结为知交。
郭靖初见黄蓉时，并不知道她不是一个“小子”。郭靖生性纯厚，再加上从来没有过比他弱小的朋友，所以，发自内心地愿意保护她，对黄蓉显得照顾有加。而黄蓉对于郭靖，则是她一生中第一次与父亲以外的男性接触。而且，她立即发现，这个男孩，与父亲大大的不同。父亲虽然很亲切，可以倚靠，可以撒娇，终究还少了点什么。但对着这个郭靖，却可以倾诉心声，可以作朋友作兄长，可以吵架斗嘴，也可以娇嗔依偎，她的少女情怀就这样渐渐苏醒。
他们两人一见倾心。黄蓉的高谈阔论，令郭靖这个傻小子大为折服，脸上尽是敬佩之情。这使黄蓉第一次感到自己的成就，感到有人欣赏自己，越说越欢喜。而从不太会说话的郭靖，他竟然流畅地说起自己的往事，这在他，一生中恐怕就只有这一次，说得“滔滔不绝”。
异性之间，如果互相有向对方倾诉心事的冲动，那多半是喜欢上了。这当中没有理由，没有逻辑。你见了一个女孩或男孩，情不自禁地，就要表达自己，总觉得对方是一个多年的老朋友，是一个可以交心的人，这样的情景也许就叫一见钟情。
紧接着，郭靖赠金赠衣，黄蓉更是芳心大动。直至郭靖连自己所骑的宝马都送给了黄蓉，黄蓉就：“心中感激，难以自己，忽然伏在桌上，呜呜咽咽的哭了起来。”
两人间的感情至此，已昭然若揭，只差最后的一层没有点破而已。等到黄蓉回复女儿形象，两人在湖中相会，所有的感情都混结为不可言说的男女之爱。金庸将这双小儿女的情状描写得十分简洁而又细腻：
黄蓉轻轻靠在他胸前。郭靖只觉一股甜香围住了他的身体，围住了湖水，围住了整个天地，也不知是梅花的清香，还是黄蓉身上发出来的。两人握着手不再说话。
黄蓉低声说：“你再体惜我，我可要受不了啦。要是你遇上了危难，难道我独个儿能活着么？”
郭靖一闻此言，心中一震，不觉感激、爱慕、狂喜、自怜，诸般激情同时涌向心头。
自此以后，郭靖和黄蓉之间的感情，虽然好事多磨，经过了多少波折，但郭靖始终信守着他的诺言，“我不能没有她，蓉儿也不能没有我。”两人的命运性格都由于爱情而有所改变。
坚贞不移，善始善终，这对于现代社会中的男女，简直是天方夜谭，但那确实又是我们长久以来所崇尚的理想，所倾慕的典范。
还是曾昭旭，在谈完了郭靖的先天理性的可贵后，再谈到了郭黄之间的因缘。他将他们的“相合”，视作“感情的正格”。
郭靖代表了纯朴坚实的先天理性，黄蓉则代表了活泼轻柔的生命之流。而如此一个灵慧的生命去和刚毅的郭靖相处，是怎样一种形态呢？我们可以看到，但凡在小事上，郭靖总是笨拙窘困。在生生灭灭，迁流不息的情形下随机应变，以呈露生命姿彩，这本是黄蓉的能耐和本色。但一旦临到大关节，便由郭靖作主，黄蓉从不敢以一言相劝。要知忠义诚信、道德理想这些属于价值层面的判断，原非无善无恶的生命所知，流畅自然的生命，在此时是要谦退守分的。
所以，一般读者总是将郭靖黄蓉的结合看成是完美的姻缘，符合人世间的道德律与审美观。
但正如有人总嫌郭靖愚笨一样，他们对黄蓉也不太“感冒”。倪匡认为“这样的女人，唯有郭靖这样的笨人，可以终生相对。”又有人说：“做了郭靖妻子后，竟然改变恁大，不仅少了千般玲珑、万般剔透，而且还变得自私自利。”
尤其是在对待杨过与小龙女的感情上，黄蓉做了“丑人”，更为不喜欢她的人所诟病。
但平心而论，若说到深入民心，在金庸笔下的“红粉佳人”之中，恐怕还得数黄蓉。
香港的项庄先生就曾为黄蓉挺身而出：
个人一直认为郭靖与黄蓉都是绝代之人，在金庸小说人物中空前绝后。郭靖之所以绝代，并非仅仅为他大仁大义与爱国爱民。大仁大义与爱国爱民的人在历史中了不起，在文学艺术中未必一定动人，更未必绝代。郭靖之绝在一个“真”字，怎么想就怎么做，在俗人眼中幼稚甚至若愚。故此巧如黄蓉，灵如杨过，逸如洪七公，强如成吉思汗，都向他说个服字。
黄蓉之所以绝代，同样在一个“真”字，不过她是巧而真，看来就处处用心机，处处占人上风。这样的女子并非不可为妻，而是只有像郭靖那样的人才可以娶之为妻，以大拙对大巧，拙而真就压倒了巧而真。
林燕妮小姐则指出倪匡们“太有现实生活代人之感”，才不喜欢黄蓉。她为黄蓉辩护：
我爱黄蓉，既因她巧，亦因她真，除了巧和真，她又是个十分有趣的人，男人娶她为妻，包管一辈子不闷。小龙女虽好，不过言语单调，其闷无比，假使我是男人，我会远远地欣赏她，而不会娶她。到底，情深一片是什么东西呀？日日夜夜相对，也得有点生活情趣才成！像黄蓉，那便是多彩多姿，有解决不了的困难时，她够聪明跟你一块儿去想；平日无事，她又不会让一天白白地过，逗逗你、撒撒娇、吃吃醋，玩玩煮饭仔，捏个靖哥哥捏个蓉儿，用一千种方法告诉你她爱你、在乎你。我说她才是标准的解语花。
情形似乎有点像《红楼梦》中的林黛玉，许多男读者不喜欢她，纯以实际的生活经验为依据。其实，她是曹雪芹用力最多最深的人物。若从美学角度看，无疑是最成功的人物。她所包含的诗意，以及悲剧色彩，超过书中任何一个人。
黄蓉是金庸笔下唯一一个从少女写到中年的女性。从一个冰清玉洁，刁钻俏丽的女孩子，忽而成长为子女绕膝，已为人母的妇人。这期间的心理生理变化，是人生中常见的景观，让人感到青春的易逝，时光的锋利。
还有什么比一个大美人变成一位老妇人更让人伤感的呢？难怪有一名外国女星因为不愿观众看到她的老态，而在风华正茂的年龄自杀了。
将这种成长的痕迹如实地、艺术地加以显现，对于作家的技巧显然是大大的挑战。
细细品味《射雕英雄传》与《神雕侠侣》中描写黄蓉的文字，可以说金庸的手法是相当成功的。他写出了一种人生的必然，写出了一个女人，一个美丽的女人无法规避的东西。
她必须要告别无忧无虑、敢想敢为的年代，她必须要承担妻子、母亲的责任。正如书中说：“小龙女全心全意只深爱杨过，黄蓉的心却分作了两半：一半给了丈夫，一半给了儿女。”
在《神雕侠侣》中，黄蓉的母性和妻性都表现得毫无遮挡。对女儿的偏袒、保护，对丈夫的深情、顺从，唯独忘了自己的本性。她将自己生命的意义完全消溶在丈夫、孩子身上了。
所以，从对人物的刻画而言，黄蓉是金庸写得最成功的女性。一个女人所具有的女儿性和母性，差不多全都浓缩在这个形象中。至于你喜欢还是不喜欢他，则是另一回事。
说到写少女，尤其是美女，金庸确实有他的绝招与“秘芨”。
金庸描述女性之美，有时很有现代意识，如黄蓉就是美貌与智慧并重的。但更多的还是与书中年代相符，颇具古典美，仿若一个个古典美女翩然向我们走来，美不胜收。
不妨看看曹雪芹是如何写林黛玉的。他写黛玉同时采用了三个不同的角度：
第一个角度，出自贾府众人：
众人见黛玉年貌虽小，其举止言谈不俗，身体面庞虽怯弱不胜，却有一股自然的风流态度，便知他有不治之症。
黛玉的风韵神态，光彩照人，当然是不言而喻的，而其赢弱的身体素质，也一望而知。众人眼中的黛玉，确是这样一副模样，不多不少，几笔白描，很是简洁。
第二个角度，出自王熙凤：
这熙民携着黛玉的手，上下细细打量一回，便仍送至贾母身边坐下。因笑道：“天下真有这样标致的人儿！我今日才算看见了！况且这通身的气派竟不像老祖宗的外孙女儿，竟是嫡亲的孙女儿似的，怨不得老祖宗天天嘴里心里放不下。”
脂砚斋对这段描写的评语是：“写阿凤全部传神第一笔也。”王熙凤是贾府中著名的凤辣子，能干泼辣，本身也是美人一个。从她嘴里能说出“天下真有这样标致人儿”，这么高的评价，黛玉风姿可知。
第三个角度，出自宝玉：
宝玉早已看见了一个袅袅婷婷的女儿，便料定是林姑妈之女……两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。态生两靥之愁，娇袭一身之病。泪光点点，娇喘微妙。闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风。心较比干多一窍，病如西子胜三分。宝玉看罢，笑道：
“这个妹妹我曾见过的。”
贾宝玉是个重精神、轻物质的情种，他用心灵的慧眼来审视黛玉，看到的便全是内在美。心中一喜，便霎时引为知己。
金庸也从多个不同的叙述角度去刻划黄蓉的不同的层次和侧面，从总体轮廓，到外表特征，到精神实质，立体感非常鲜明。
相对来说，金庸写女子的美，多用侧面手法，但又不乏主观色凋，夹叙夹议，双管齐下。
这就很有《红楼梦》中细致笔调的遗风在了，金庸笔下的女性令人难忘，原因也在于此。
对女生来说
比“你胖了”更有杀伤力的话是什么？
“你老了”
衰老是个循序渐进的过程，
我们每个人都能逐渐去接受它，
但是也有一些姐妹，
她们的人生是倍速前进的，
还来不及反应就“突然”变老了！
问及原因
她们几乎都有一个通病：
[ 爱生气 ]
为什么生气会变老？
01
生气为什么会变老
► 当身体处于生气的状态时，大量的血液涌入大脑，这个时候血液中的毒素最多，会令脑细胞加速衰老。
同时，身体内的糖皮质激素数量会逐渐下降，从而导致胶原蛋白的合成减少。
一旦缺少胶原蛋白，皮肤就会出现下垂，松弛等现象！
► 同时，生气还会引发疾病风险。
太平洋西北基金研究会曾做过一项实验，他们给两组小鼠注射会引起乳腺癌的东西，在13个月里，一组情绪稳定，一组不断刺激情绪，最后的结果显示——情绪稳定的那组只有7%致癌，而另一组致癌率高达60%！
此外，美国亚特兰大疾病控制中心另一项研究也发现，90%的疾病都和情绪有关。
所以集美们，为了自己的青春靓丽，一定要少生气呀！相由心生这句话是真的！
有集美就要说了，我也不想生气呀，但是生活中让人生气的地方太多了：
伴侣不靠谱、公司老板糟心、有时候甚至点个外卖，买个快递都能遇到意外，让人忍不住发火…
其实，生气乃是人之常情，我们都知道生气对身体不好，可经常火气一上来就控制不住。
而且如果一味地压抑自己不生气的话，我们的身体将无法有效的发挥排毒功能，最后这些未释放的情绪反而会让身体疲惫，让我们变得抑郁和沮丧。
02
如何减少生气带来的危害
首先，我们尽量不生气，避免生气的一些调节做法：
▌避开矛盾，转移注意力
当身边人或自己比较生气时，比起争论，适当避开矛盾，让双方冷静下来也是一个不错的做法，如果问题已经无法避免，可以通过转移自己或是他人注意力的方法来避免生气，然后在平静的情况下去沟通。
▌倒数12秒
美国一位情绪管理专家说过：“研究表明，暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒钟，爆发时摧毁一切但过后却风平浪静，控制好这12秒，就能排解负面情绪”，所以当我们无法控制生气时，先在心里倒数12秒，再处理问题。
如果情绪实在无法控制也没关系，生气发泄后我们还能通过补充胶原蛋白来弥补，减少生气对皮肤的伤害。
03
胶原蛋白粉的妙用
胶原蛋白为什么能减少生气对皮肤的伤害？
前面说了，生气时身体内的糖皮质激素数量会逐渐下降，从而导致胶原蛋白的合成减少，如果一直不人为补充胶原蛋白的话，长期以往就会造成胶原蛋白缺乏，皮肤下垂，松弛等！
女性20岁时胶原蛋白已开始流失，若不及时补充，40岁时体内胶原蛋白含量可能不及18岁时的一半！
由于月经、生育等生理因素影响，女性胶原蛋白流失速度约为男性的2.5倍！
美容之父布兰特博士说过：皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白被分解而流失的过程！
由此可见，补充胶原蛋白是非常重要的，特别是对于那些经常生气的集美来说，对象虽然无法停止惹你生气，至少可以给你买胶原蛋白产品，缓解生气对你的身体伤害呀！
同时，胶原蛋白本身也是一种极好的保养圣品。
韩国有一档节目，叫做【娃娃脸选拔大赛】，辣妈马胜智凭借20岁少女的皮肤以及窈窕的身材，成为万众妹子羡慕的对象。
你能相信这是位46岁，两个高中生的妈妈吗？
问及保养的秘诀，原来她在家无事就喜欢把猪皮熬成面膜敷在脸上，补充胶原蛋白，虽然这种方式不建议大家效仿，但也足以说明胶原蛋白的重要性！（话说真的不油吗…）
相比敷面膜，更建议大家通过口服的方式进行胶原蛋白补充：
外敷里面所含的胶原蛋白分子量很大，不易被人体吸收，而口服胶原蛋白的分子小，保证被摄取，无需肠道分解，可被人体直接吸收。
胶原蛋白这么好，究竟怎么选？
在选择胶原蛋白粉时，可以通过颜色、溶解度、成分、分子量、认证等多维度判断.
拓展知识：
马胜智
我用过，样子就像皮冻一样，添加了香精所以味道闻着挺好闻的。第一次用，效果很惊艳，第二天别说毛孔了，连痘痕都淡了，整个脸颊嘭嘭的，从内到外透着光。效果太好了，吓到我了。
我本身皮肤就好，但是都30了还婴儿肥，所以不适合经常用。一礼拜用个一两次。第二次用的时候，效果就没那么神奇了，可能皮肤已经适应了。
其实我觉得韩国的东西就是样子货，什么胶原蛋白啊，怎么可能敷面膜就吸收了呢？但是用了那个最明显的感觉，确实是很补水啊，北京干，我用的隔离霜都搓泥了，用了猪皮面膜，就不搓了，上妆很容易的。hiahiahi
一位已到不惑之年的女士，脸上看不到任何皱纹，问她有什么诀窍？她说她从小就喜欢吃猪皮冻，数十年如一日，每天必吃一次。可见吃猪皮冻对去皱纹是有作用的。
工具/原料
鲜猪皮500克；蜂蜜200克；米粉100克；清水500毫升
步骤/方法
将鲜猪皮洗净去毛，切成小块，放入沙锅。
加水500毫升，先大火煮沸，在小火煨成浓汁。
加入蜂蜜、米粉搅均，在煮沸后起锅，冷却后置冰箱保存。每次吃10－15克，1日3次。同时睡前用猪皮冻涂敷起皱皮肤，翌晨用冷水洗去。
END
注意事项
做面膜的时候溶掉一小块，直接擦在脸上，觉得稍有紧绷感觉的时候就用清水直接洗掉就行了，皮肤感觉不错的。不过这也不是一次两次就能看到效果，还是要坚持滴！
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业
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马胜智
睡眠面膜，不用洗脸
马胜智
不用
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