以下是水煮三文鱼的做法:
主料:三文鱼鱼片。
配料:黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。
步骤:
1、三文鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。
2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至八成熟,控干水分,均匀地放入盆内。
3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。
4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,三道四分钟放入鸡精,即可关火。
5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,上面撒上香葱即可。
延伸阅读
三文鱼头豆腐汤为什么会有苦味
原因可能为未将三文鱼头在锅中煎炸。
具体做法如下:
主料:三文鱼头、瑶柱、海带、豆腐。
辅料:香菜、葱、盐。
制作方法:
1、洗净海带,切片状,瑶柱洗净,泡软,捏成丝;
2、煮沸清水,放入海带,小火煮20分钟,捞起海带,放入瑶柱继续煮;
3、三文鱼头除去鱼鳃,洗净,切块,在油锅中煎一下,豆腐洗净切块;
4、香菜和葱洗净,香菜切段,葱切粒;
5、将三文鱼放入汤里,待滚后下豆腐,煮3至5分钟,撒入香菜和葱花,关火,下盐调味即可食用。
三文鱼是进口的吗
三文鱼不一定是进口的。
主要是品种的区别,进口的一般是大西洋鲑,国产的是虹鳟。虹鳟江湖名称:“淡水三文鱼”,一种冷水性塘养鱼类。虹鳟是世界上广泛养殖的重要冷水性鱼。因成熟个体沿侧线有一棕红色纵纹,似彩虹,故名,对比传统三文鱼,肉质难吃,且容易感染寄生虫。据报道,中国每年进口的冰鲜和冷冻三文鱼约为八万吨,智利、挪威、法罗群岛、澳大利亚、加拿大等都是主要的三文鱼进口来源国,进口量逐年递增。所以,吃三文鱼最好选择进口的,淡水养殖的虹鳟鱼风险较大。
三文鱼鱼酱做法
1、材料:
1个柠檬、1/2杯干白、1/2杯水、1片月桂叶、5颗白胡椒、2根香菜、2根青葱、盐 220g、新鲜三文鱼,切1.5cm见方的小块 120g烟熏三文鱼,切5mm大小,无盐黄油,室温(或希腊酸奶),少许葱花,少许红辣椒末,少许酸豆 ,切碎,少许莳萝,切碎,少许现磨白胡椒粉。
2、做法:
柠檬刨一条皮,剩下的柠檬皮擦丝待用,将这条柠檬皮,干白,水,月桂叶,白胡椒,香菜,葱,盐中火煮沸,改小火,5分钟.加入三文鱼块,加盖1分钟,沥干水份,丢弃香草香料,用叉子背将三文鱼叉散,撒上烟熏三文鱼,黄油,柠檬皮丝,柠檬汁,葱花,辣椒末,酸豆,莳萝,现磨白胡椒粉,搅拌均匀,冷藏2小时。