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1、标准男子游戏球:重600-650g,周长75-76cm ^ 2。标准女子游戏球:重510-550克,周长70-71厘米3。青少年游戏球:重470-500克,周长69-71厘米4。儿童游戏球:重300。
2、刚开始的篮球比赛比较简单,场地大小和参赛人数都没有限制。运动员被分成两个相等的队,站在球场的两端。裁判把球扔到球场中央后,双方球员立即冲进球场抢球,试图把球扔进对方篮筐。因为桃筐是有底的,球打完就留在筐里,人必须爬上专门的梯子才能把球从筐里拿出来。
延伸阅读
打篮球实用技巧
1.运球时重心要低,稳。运球的高度应该在腰部以下。从眼角看球,防止球打到脚。要掌握双手交叉运球,手掌向下拍球,手腕不要转动。好的运球技术应该是球就像“粘”在身上,它跟着你而不是你追球。可以当人用竹竿练习运球。
2.改变运球方向不仅是一项普通技能,也是一项实用技能。也就是说运球时迅速改变方向,让对手措手不及,有的甚至能晃到对手,轻松超越他人。
3.传球时,双手放在胸前,手指自然分开,手掌向外持球,手腕向后弯曲,双腿自然分开,与肩同宽或一前一后做弓步,重心保持稳定,眼睛保持正前方。
室外篮球场用地胶好吗
1.室外篮球场用的胶水要看哪个。
2.篮球场外pvc地板胶的优缺点,其保护功能也考虑到在pvc运动地板上移动时,一个人不能影响到邻近的人。这是德国d in标准中描述的减震、冲击变形和延伸变形的概念。摩擦系数问题:研究表明,12%的篮球运动员原地旋转。移动地板的摩擦系数表明地板是摩擦太大(这会降低旋转的活性)还是太滑(会增加打滑的风险)。
3、塑料地板清洁非常方便,只需要一个干拖把来清洁,可以定期做一些地板清洁上光,以增强地板的美观。随着塑料地板行业的兴起,幼儿园、商场、
4.近年来,聚氨酯地坪漆得到了广泛的应用,也正是由于其独特的性能特点而被广泛应用。我们来看看皇冠运动的小系列水性环氧地坪漆是如何介绍聚氨酯地坪漆的优点的。施工时间短的皇冠聚氨酯地坪漆工艺很少,施工后不用等太久就可以正常投入使用。使用寿命长,聚氨酯地坪漆耐磨性好,弹性和牢固性好,广泛应用于工厂,尤其是电子厂,附着力好,坚固耐用。聚氨酯地坪漆的颜色多样,可以根据需要选择不同的颜色和组合,不易褪色,尤其是皇冠品牌性价比高,物超所值。方便清洗。用了这种地板漆后,后期维护很简单。无论是用拖把、抹布还是清洗机,都可以彻底清洁地板。
5.人们在运动中产生的冲力会引起聚氯乙烯运动地板表面的振动。地板的结构必须具有减震功能,这意味着地板应该具有吸收冲击能量的性能。运动员在pvc运动地板上的抗冲击力远小于在水泥地面等坚硬地面上的抗冲击力。
6、
打篮球过人的技巧
1.面对防守者时,先向防守者迈一小步,球要跟着脚步相应晃动。是因为对方误以为自己要往探索性一步的方向突破。对方吃晃的时候,直接把球扔在地上,然后转身快速传球给对方。记住,转身的时候一定要靠近对手,距离要小。最重要的是熟练转身。
2.库里的风格是高人一等的背后人。库里的招数确实实用,但难度不小。先把球运到左边后,再把球从后面运到另一只手,脚步也要跳。看防守者的动作,可以直接突破,也可以左手击球突破。双方都能突破。动作要点是背后运球和打脚。
3.拜佛是一个伪射击突破。这个招数真的很实用。当你准备突破对手时,把球拉回来,然后做一个假动作。当你做假动作时,你的对手会像一个被挡住的球。这时候你就有机会快速丢球,继续突破。但是这个技术要求你有一定的篮筐,否则对方不会上当。