导语本文整理了如何回奶最快最有效知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、吃一些食物回奶，断奶会很容易，比如麦芽糖，中店一元钱就行。韭菜、芹菜、牛肉、辣椒、茶叶、巧克力等等都会回奶。如果奶胀得很厉害，一定要挤出一点，否则可能会引起发热或乳腺炎。
2、可以和中店里卖的大麦芽汤一起喝，汤剂60-120g，一天一次，一天两次。
3、麦芽粥。麦芽有回奶的作用。枳壳具有理气、温中、消胀、止痉的作用。这粥有回奶的作用。适合需要断奶的断奶儿童。每天一剂，持续5-7天。具体做法：将粳米洗净，放锅于火上，放适量水，加入炒麦芽、枳壳，煎煮，去渣，加入粳米煮粥，粥熟后加入红糖搅拌融化。
延伸阅读
一天快速回奶的方法
1.快速断奶：如果你做了充分的准备，你和宝宝都能适应，断奶的时机成熟了，可以快速切断宝宝的母乳。特别是结合客观因素，如果妈妈要出差一段时间，大概过几天就完全断奶了。如果我妈下班后不吸奶，白天奶很快就断了。
2.逐渐断奶：如果宝宝严重依赖母乳，快速断奶可能会让宝宝不舒服。如果你很重视母乳喂养，每天陪着宝宝，突然断奶可能会有失落感，可以采取逐步断奶的方法。逐渐减少喂食次数，缩短喂食时间，同时注意少食入汤和奶，使乳汁分泌逐渐减少到零。
3.回奶食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒蛋、雏鸽、黄花菜、麦片、麦芽奶、生山楂、辣椒等食物。
大麦茶回奶的使用方法
1.喝大麦茶回奶要注意用量。很多宝妈都有这样一个错误的想法，就是大麦茶用量越大，回奶越早效果越好。但事实并非如此。喝大麦茶回奶时，每天只需服用60-120克左右的大麦芽煮茶饮用，就能起到很好的回奶效果。
2、喝大麦茶回牛奶，应在饭后饮用。选择喝大麦茶回奶，除了需要注意用量外，还要注意饮用时间，最佳饮用时间是饭后；空腹饮酒容易损伤脾胃。所以建议宝妈一定要饭后喝大麦茶。
3.便秘的宝妈不应该喝大麦茶来回奶。如果宝妈一直有习惯性便秘，就不要喝大麦茶回奶，因为大麦茶性温，喝了可能会加重宝妈的便秘症状。
怎样快速回奶
1.一般用于母乳喂养半年甚至更久。当牛奶量减少时，牛奶可以以自然的方式返回。在回奶期间，建议饮食要清淡，避免喝鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等容易出奶的汤。
2.夏天最好不要断奶，尽量选择秋天，在孩子睡觉前或晚上停止母乳喂养。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
