蟹味菇一般煮5-8分钟就能熟了,如果煮的时间太长,蟹味菇的鲜味会有所流失。而如果是炒制蟹味菇,焯水后一般大火翻炒3-5分钟就可以了。需要注意的是,蟹味菇一定要完全煮熟才能吃,否则容易导致身体出现不适。
蟹味菇是木腐菌,一般生长在秋季,具有较高的药用价值,也是一种低热量低脂肪的保健食品。
蟹味菇的营养价值很高,含有蛋白质、粗脂肪、粗纤维、糖分以及镁、硒、锰等矿物质。
蟹味菇自然分布在北半球温带地区,包括日本、西伯利亚、欧洲等地区,其中日本长野、青森、柰良等地是蟹味菇的主要产区。
延伸阅读
煮螃蟹用大火还是用小火
煮螃蟹用小火会更好一些,不过要注意热水下锅,这样才会煮出来的螃蟹才会更鲜美。将冷水煮开之后,将大闸蟹放进去,盖上盖子再煮15-20分钟,螃蟹就能煮好了,要是用冷水去煮,会延长螃蟹的煮制时间,导致螃蟹的鲜味和营养成分流失。
煮螃蟹用什么火
煮螃蟹的时候不建议开大火,因为大火会让水剧烈沸腾,这个时候螃蟹挣扎就会加剧,容易掉脚,且要是开大火的话,很难控制好煮的时间,稍不注意就会出现煮制时间过长的情况。
不过煮螃蟹的时间其实也不是固定的,和螃蟹的大小以及种类等因素有关,要是螃蟹比较大且多的时候就需要多煮一段时间,要是螃蟹比较小的话就可以适当的缩短煮制时间。
螃蟹的吃法
螃蟹的吃法比较多,常见的有的清蒸、红烧、煮等,但是一般来说清蒸螃蟹的味道是最好的,这种方法能最大程度的保留螃蟹中的营养成分和原汁原味,蒸好之后蘸酱油、醋等调料就非常美味了。
螃蟹冷冻储存还是煮熟后保存储存
螃蟹应该在活的时候冷藏储存,冷冻储存会直接让螃蟹被冻死,这样将影响最后烹饪出来的螃蟹的味道、口感,而煮熟后的螃蟹很容易就会出现变质的情况,无法保存太久。所以要在螃蟹活着时给它盖上湿毛巾并放入冰箱冷藏,这样可保存三到五天。
螃蟹应冷冻保存还是煮熟后保存
无论是冷冻保存活螃蟹还是普通的保存熟螃蟹,它们都不是最好的保存螃蟹的方法。前者可能直接将螃蟹冻死,影响螃蟹的味道、口感,后者无法保存螃蟹太久,很容易就会变质并引起食用者身体不适。
正确的保存螃蟹的方法应该是将螃蟹放入温度在四摄氏度以上的冰箱冷藏柜中,然后准备一条湿毛巾盖在螃蟹的表面保持它周围水分的充足,这样可以让活螃蟹继续存活三到五天。
在冷藏保存螃蟹的时候,我们还需要用绳子将螃蟹的钳子、脚都绑起来,这样不仅限制了螃蟹的活动,还能减少它螃蟹的体力消耗,从而让它能够存活更久的时间。
螃蟹的煮法
清蒸螃蟹的做法
1、将螃蟹放入盆中洗净后加入净水(水面与螃蟹同高就行)水中加入少许白酒静置5分钟;
2、将蒸锅放水5公分左右,放上屉,置炉上加热,至水沸腾;
3、把螃蟹放屉上摆放整齐,撒上适量盐后加锅盖,蒸10分钟。
螃蟹的吃法
1、将螃蟹尾巴去掉,保留爪子;
2、把螃蟹盖子与身体掰开,先吃蟹白或蟹子;
3、去掉螃蟹的牙;
4、将螃蟹从中间一拜两半,吃蟹肉;
5、最后吃蟹爪。
顾大小姐