什么是知识梳理

导语本文整理了什么是知识梳理知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

1、知识梳理：例如，一本书有多少章，每一章都在讲什么，每一章又分成多少个小知识点，知识点的主要内容是什么？一层一层分解，就像一棵大树有几根树枝，每根树枝长一根小枝，小枝上有叶子和花等等。

2、或者老师上了一节课，这节课提到了哪些重点，有哪些内容，有哪些相关和相反的知识点等。并逐一总结所学及相关知识。

延伸阅读

有关禁毒的知识内容

1.禁毒是指预防和惩治毒品犯罪，保护公民身心健康，维护社会秩序的工作。换句话说，就是利用行政法令和群众监督的力量，督促吸食、注射鸦片和代用麻醉剂的人戒除毒瘾，限制和禁止毒品和随身物品的种植、储存、制造、运输和贩运。也被称为吸烟和物控制。

2.2018年10月26日，云南省高级人民法院发布了2016年至2018年10月禁毒工作白皮书。

3.2018年12月11日，屯昌缉毒委、屯昌公安局销毁毒品及毒品生产原料1534.2公斤，案件价值2.47亿元。

夏季防晒小常识

1.减少出门的时间，或者选择合适的时间出门。4-9月是紫外线辐射最强的季节，而上午10点到下午2点是紫外线辐射最强的时段，尤其是中午前后，是紫外线辐射的高峰期。因此，人们在这些时期应该避免外出，如果真的必须外出，也应该记得采取适当的防晒措施。

2.出门前一定要做好防晒措施。防晒产品绝对不可或缺。一般来说，除了雨伞、帽子、墨镜、防晒霜等常见的物理防晒外，还应该涂防晒霜。记得选择适合自己皮肤，效果明显的防晒霜。出门前最好涂抹半小时，出门前再补充。如果有条件，最好随身携带一小瓶防晒补水喷雾。可以随时随地拿出来喷，一整天都清爽。

3.多吃富含维生素c的水果蔬菜，夏天不仅要注意外部调节，还要注意食物补充。多吃富含维生素c的水果蔬菜，有助于抑制黑色素沉淀，抵御紫外线。比如自然成熟的番茄，含有大量的番茄红素；多吃橘子可以促进新陈代谢，美白淡斑；另外，猕猴桃和柠檬也有一定的作用。蔬菜可以是绝大多数绿叶蔬菜、苦瓜、土豆、青椒等。

4.注意晒后的修补工作。出去晒太阳是必然的。除了防晒措施，还要注意晒后的修复工作。冷水洗脸可以收缩毛孔，明显消除热量。不要用热水洗脸，血管更容易膨胀，长晒斑。回家洗完澡后，记得用冷水清洗并轻轻按摩身体，用身体乳擦拭全身。建议在脸上使用面膜或特殊的晒后面部修复霜。

化妆水泡沫越多越好吗

1.乳液泡沫越多越好。乳液泡沫的数量是判断乳液质量的标准。用手轻轻摇晃乳液，静静观察泡沫变化。如果乳液中的泡沫量较少，说明其成分含量很少。如果泡沫丰富细腻，长时间浮在水面，说明这款乳液质量不错。

2.如果里面气泡比较多，但是体积很大，说明这款乳液含有较多的水杨酸，清洁效果比较强，但是经常使用会对皮肤造成一定的刺激。尤其是皮肤敏感的人，不适合使用水杨酸太多的这种乳液，皮肤会越来越弱。

3.如果乳液晃动后出现丰富泡沫，但短时间内消散，说明乳液中加入了酒精。这种乳液有一定的消炎作用，但不能长期使用，会对皮肤造成伤害，破坏皮肤表面的一层保护膜。