导语本文整理了怎么给篮球消毒知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
1、将醋、大蒜和水按1: 1: 1的比例煮熟。注意:用白醋。醋和大蒜用于消毒。
2、买专业的清洁工。
3、篮球维修知识:
(1)根据使用地点选择室外球或室内球。一般室内球用于木地板、塑料地板、水磨等都比较流畅。即pu成分较多的篮球;室外篮球宜在水泥场地、街头篮球场、泥地使用。
(2)定期检查篮球的充气饱和度,不要过于饱和和放气。真查法:将篮球直举至头顶,轻轻将篮球放在地上,弹至胸前,表示充气适当;如果反弹到前面,说明通货膨胀太满;反之,表示气不足。
(3)篮球存放处的温度和湿度不宜放在高温的地方,如炎热密闭的车厢。篮球用后不要用水清洗,用干布擦拭
(4)如果不能对篮球施加高压/重力,会造成篮球内胆变形爆裂,比如休闲时坐在篮球上。
(5)抽气时,用油或水打湿针头,轻轻插入内胆。一定要用球针充气。如果只使用充气嘴,皮肤将与内胆分离。
延伸阅读
打篮球小腿放松按摩手法教程
1.准备姿势:坐姿,左腿弯曲,右腿自然弯曲,手掌在左小腿中间两侧,掌心相对。
2.过程:双手抱紧小腿,虎口向上,双手掌心向内用力挤压小腿。每次挤压持续1~2秒,然后下到小腿根部。挤压时,掌力线相反。
3、力量,中等力量,感觉两股力量在小腿碰撞。
4.感觉,被挤压的部分有一种酸胀的感觉。
篮球护腕的正确佩戴方式
1.先将手握成拳头形状,伸出拇指,将腕带的拇指放入拇指,然后固定腕带的一端,另一只手握住腕带的尾端,开始绕腕。第一圈一定要缠紧,最后把腕带尾部的钩环贴紧。护腕可以戴在左手和右手上,这个可以根据自己的习惯来安排。戴护腕的时候要注意握拳,一般是伸直手臂站立拳的形式。
2.篮球护腕的作用主要体现在四个方面:
(1)能有效减轻篮球撞击对手腕造成的压力,减少手腕肿胀的可能性,保护身体。
(2)如果护腕保护的部位已经受伤,戴上护腕后,可以限制该部位的运动,防止受伤部位再次受伤,造成更严重的后果。
(3)打篮球时,戴护腕可以防止运动时汗水流到手掌,导致手掌与球接触,造成打滑,影响打球。
(4)如果在打篮球过程中不小心摔倒,护腕可以减少手碰到地面对手腕的冲击,对手腕有明显的保护作用。
打篮球时带球过人技巧
1.首先你可以选择直接在远处投篮,或者直接把篮球交给队友,这样可以避免被别人拦截。
2.投篮过程中要传球,一定要注意自己的起跳和弹跳能力要比对手好,最好比对手高出一头,这样对手才能处于劣势。
3.我们也需要有一个好的应激反应,速度一定要快,这样才能在对方反应之前领先球。
4.如果要打篮球,要带球,需要学习一些假动作,转身防止对方抢球。