1、好处。艾叶能通十二经络，调理阴阳，用艾叶泡脚可以促进血液循环，赶走体内湿寒，促进体内经脉畅通。艾叶泡脚也可辅助治疗外感风寒型感冒，可缓解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。当人体受凉感冒出现咽喉疼痛、浑身酸疼等症状时，可用艾叶水泡脚配合生姜红糖水，辅助治疗外感风寒型感冒，缓解感冒的症状。
2、坏处。头晕，因为用艾叶泡酒会加快全身血液循环，如果处在过饱、过饥或进食状态下泡脚，容易出现头晕不适的情况。用艾叶泡脚后，血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，可能导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，会增加心脏病和心功能不全患者发病的风险，引起脑出血。患有以上疾病的患者，不能长时间用艾叶泡脚，需控制泡脚时间，以免引起疾病。
扩展阅读
用白醋泡脚有什么好处
1、经常用醋泡脚，可以祛除风湿，改善身体怕冷不适的症状，泡脚还可以增强孕妇皮肤的弹性，使皮肤变得更光滑。
2、经常泡脚也可以促进腿部的血液循环，有效帮助睡眠。而且用醋泡脚可以消除脚部的疲劳，消除脚部的真菌，霉菌。
3、用醋泡脚也可以起到预防感冒的作用。
4、孕妇在怀孕期间要注意保暖，避免着凉，平时要根据外面温度的变化，适量的增减衣服，避免感冒发热等疾病的发生。
用盐泡脚的好处
1、盐水泡脚有消毒、杀菌、软化角质的作用，食盐本身具有消毒、杀菌作用，所以用比较热的水加上一定量的食盐泡脚，能够有效杀灭细菌以及真菌，达到预防真菌和细菌感染的作用。
2、除此之外，盐水不仅有很好的杀菌作用，还能软化脚部皮肤、清洁脚部、去死皮，所以如果经常用盐水泡脚，足部的皮肤会更加细腻、更加健康。
泡脚用醋有什么好处
1、可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；
2、可以缓解疲劳；
3、可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；
4、能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；
5、治疗睡眠障碍；
6、醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
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