1、食材:木耳 100克、核桃仁 100克、盐 5克、糖 5克、鸡精 10克、生抽 10克、葱 10克、小米辣 10克、花椒油 10克。
2、首先将鲜木耳洗净,切成小块,放入锅中,用水焯一下,盛出晾凉。
3、将准备好的鲜核桃仁去皮,直至露出白色的果仁,用清水冲洗一下。
4、准备一个空碗,放入晾凉的木耳和洗好的核桃仁。
5、倒入一把葱花和少量小米辣,加入半勺生抽。
6、倒入半勺花椒油,一勺鸡精,少许糖和适量盐调味。
7、搅拌均匀,鲜核桃拌木耳即可做好。
扩展阅读
官帽核桃怎么挑选比例
1、边与高度的比例:官帽核桃的边宽比高度要小。
2、边的形状:帽类的核桃的边一般来说都比较大,且比较薄。官帽核桃的边从正面看比较“瘦、窄”,从尖的部位向下的坡度较大,向下的趋势较明显。
3、官帽核桃是文玩核桃的一大系列,是“四大名核”(虎头核桃、狮子头核桃、官帽核桃、公子帽核桃)之一,也是文玩核桃中的珍品。所谓官帽是根据核桃长的形状命名的,核桃纹路形状犹如古代官员的官帽,故而得名。
生核桃和熟核桃的区别
1、生核桃和熟核桃的区别:口感不一样。生核桃营养价值更高一些,因为里面的有效成分没有被破坏,保留的比较好,所以会比熟核桃营养价值更高。
2、挑选核桃技巧:
(1)看表面:核桃个头大小均匀,缝合纹路紧密,壳色白而光洁的是优质核桃,如果表面泛油发黑的核桃则是劣质核桃。
(2)看手感:饱满,优质的核桃放在手上感觉有重量而饱满,如果轻飘飘的话,则是劣质核桃。
(3)闻味道:变质的核桃会有哈喇味,所以在挑选核桃要闻闻有没有哈喇味。
核桃能够放多久
1、6-12个月。
2、核桃可以放6-12个月。一般核桃很干且保存得当的话可保存约1年,如果不是很干且保存不是很好,一般只能保存6个月,甚至可能会更短。如果是剥壳的核桃,一般可保存3-6个月,具体依据核桃仁的情况而定。
3、核桃又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。