正确的写字姿势

导语本文整理了正确的写字姿势知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

1、头要端正，以保持视线端正。眼睛离纸面约一尺左右，双眼直视笔端，下笔看得准。上身要直，肩摆平，腰背自然伸直，端坐桌前，身体好像拔长了，这样，下笔就沉着有力。

2、胸口不能紧靠在桌沿上，要离开一拳左右（5~6cm）的距离，留有活动余地。如果胸口抵住桌沿，会影响呼吸，写字时感到吃力气闷。

3、左右手臂要自然地平放在桌面上，左手按纸，右手执笔，两臂对称的撑开，好想抱东西似的。左手按纸应用力些，这样，右手就会觉得轻松，运笔自然灵活。

4、两脚平放在地上，不要紧紧并拢，也不要分得太开，距离约与半肩宽相等。双脚踏稳地面，就像三足鼎那样稳定。

5、正确的坐姿，首先要坐的稳定，其次要活动灵便。只有这样，才能方便书写，写出端正美观的字来。

延伸阅读

写出羽毛球击球前的准备姿势要点

1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。

2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势（单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。

个人写真拍照姿势技巧

1、眼神。眼睛是心灵的窗户，在拍个人写真中要非常重视对眼睛的处理，拍摄时如果能够合理掌握好拍摄的技巧，那样拍出的效果眼神才是最真实舒畅的。从眼睛高度注视您的拍摄对象，拍摄时将保持在人眼高度，以便显现充满魅力的眼神和迷人的微笑。从眼睛水平角度拍摄会产生具有个人魅力的效果，使照片更具吸引力。

2、面部。变漂亮有个绝招：把头部稍向上仰起，鼻子看起来会显得较小些，看起来给人一种娇小可爱的视觉感。另外，舌头顶着上颚前牙齿的背面，可以让嘴部和脸下部更好看。注意的是不能说话，以免影响嘴部美感。

3、姿势。在拍照时，姿势是较为重要的，其会影响到照片的整体效果。这里就来说说拍照时一些忌用的姿势：一，双臂和双腿忌平行，这样的姿势会让人有僵硬、机械之感。二、头部和身体忌成一条直线，这样的姿势会给人一种木讷呆板的感觉，保持一定的角度效果就大部相同了，这样能让相片更加生动有活力。了解了这两点给相片带来的负面效果，朋友们就应尽量避免了。

小学生写字姿势不正确怎么改

1、重温学习，巩固字诀：写字姿势很重要，一拳一尺一寸要记牢。肩手背直头放正，两脚平放有精神，写字时候身坐直，眼离书本要一尺，手离笔尖要一寸，胸离桌面要一拳。

2、分析病因，从本根治：首先要引导学生亲自实践，查出不正确书写姿势的病果，方能治根本。告诉学生错误的姿势会使人容易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。

3、寻找榜样，持之以恒：结合教学给坐姿及握笔姿势非常正确的同学拍照，展示给大家看，每节课都特别表扬书写姿势正确的同学，让身边榜样的力量来影响学生改掉不良的书写姿势。