黄豆芽想要泡发得又快又简单,一定要选择当年或者隔年的豆子,不要选陈豆,不然会发不起来,泡豆时水温保持在22℃左右,夏季要经常浇水减温,冬季可以在炉具或者暖器上泡豆。
黄豆的选用,选择当年或者隔年的豆子,不要陈豆,不然会发不起来,挑选颗粒大饱满圆润的豆子,放入盆中进行泡发。
盆中的水不宜过多,水温保持在22℃左右即可,夏季需要经常浇水降温,冬季则可以放到暖炉上进行泡发。
泡发时找快布盖住,纱布或者蒸屉布都可以,避免阳光照射,耐心等待,泡发后将没有发芽的豆子挑出扔掉。
延伸阅读
毛豆怎么变成圆的黄豆
毛豆即是新鲜连荚的黄豆,当长到豆荚变黄时采摘并晒干便是黄豆。毛豆,又叫菜用大豆,是一年生植物,茎粗硬而有细毛,豆荚呈扁平形,豆荚上也有细毛,故称为毛豆。
毛豆比较常见的食用方式有水煮、炒制等,在北方地区较为常见,尤其是在烧烤档,搭配啤酒一起食用口感特别好。
水煮毛豆一般需要煮10分钟左右,可以放入适量的食盐、花椒、香叶等提升口感。
黄豆的营养价值较高,含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、纤维素等,可以直接食用,也可以制作黄豆酱、酱油以及各种豆制品等。
黄豆酱怎么做保存久
1、准备好消毒过的玻璃瓶,将黄豆酱装入瓶子里,注意别装的太满,密封包扎好,常温下保存即可。
2、我们先将把洗干净的尖辣椒和蒜头放入料理机中,加入2勺水搅拌成辣椒酱。不喜欢蒜味的,可以不放大蒜头。我觉得不放蒜头的更好吃,大家根据自己喜好做即可。
3、接下来将泡好的黄豆放入锅中,再加入四五碗凉水,并放入八角、香叶、生抽、老抽、盐等,开文火煮开。
4、煮开以后,人不能离开锅灶,防止汤汁漫出扑锅灶的哦!用勺子将表面浮起的浮沫捞出弃之,继续小火慢煮。
5、熬至汤汁浓稠状,夹出香叶、八角等,然后再倒入搅拌好的辣椒酱,炒匀,继续用小火熬制。
6、黄豆越炒越干,不停地翻炒,一直炒到没有一点汤水的状态,此时黄豆熟烂有黏性即可关火了。
7、将大碗里放入辣椒粉、白芝麻,然后再倒入烧热的食用油调拌均匀后,再倒入黄豆调拌均匀即可食用。
黄豆发酵长白毛是发好了吗
是。白毛是霉菌的菌丝,很多菌在代谢过程中会产生很多不稳定的次级代谢产物,比如醌类物质,经过光照会氧化发黑。黄豆酱又称大豆酱、豆酱,用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成,是我国传统的调味酱。黄豆酱有浓郁的酱香和酯香,咸甜适口,用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式,也可佐餐、净食等。
营养分析:1、黄豆酱的主要成分有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等,这些都是人体不可缺少的营养成分;
2、 黄豆酱富含优质蛋白质,烹饪时不仅能增加菜品的营养价值,而且蛋白质在微生物的作用下生成氨基酸,可使菜品呈现出更加鲜美的滋味,有开胃助食的功效;
3、黄豆酱中还富含亚油酸,亚麻酸,对人体补充必须脂肪酸和降低胆固醇均有益处,从而降低患心血管疾病的机率;
4、黄豆酱中的脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
顾大小姐