炒辣椒前将辣椒放入热水中焯一下，就一点不辣了，就是我们常说的烫一下。或者在炒前把辣椒放入一点点盐稍微腌制3—5分钟，干的也可以多腌制几分钟。也可以把辣椒籽去掉，炒的时间也不要太长，这样也可以减少辣椒的辣度。
辣椒会辣，是因为辣椒当中含有辣椒素。辣椒素是辣椒的活性成分，它对哺乳动物包括人类都有刺激性并可在口腔中产生灼烧感。
辣椒素和与其相关一些的化合物并称为辣椒元，它们是辣椒产生的次级代谢产物，可能为了对草食动物形成威慑。
人吃了辣椒产生灼烧感，大脑在接受到这种感觉后，会本能的认为我们被灼伤，就开始释放内啡肽，内啡肽主要是用来止痛，却同时也会产生类似于吗啡的“快感”，让人上瘾。
延伸阅读
豆腐炒辣椒怎么做
食材准备：豆腐300克、辣椒50克、油适量、盐适量。
1、豆腐切块，辣椒切碎。
2、起油锅煎豆腐。
3、小火慢煎。
4、全部煎好加盐提味。
5、下辣椒。
6、炒香入味即可。
秋葵炒红辣椒
1、将秋葵洗干净，去蒂，切成长条片状。秋葵容易老，购买时尽量选嫩的，可以在尖头上掐一下。红辣椒去根和种子，切成丝。
2、铁锅烧热，放食用油，待7、8成热时，倒入切好的秋葵和红辣椒煸炒，火要大。注意：秋葵有粘液，不要嫌弃这粘性液质，它正是秋葵的营养精华之一，含有丰富的果胶、羟甲基纤维素等。若感觉到干，可放些水润滑。
3、炒个2分钟，不要炒太久，熟即可，盛出入盘，出锅前加点味精。秋葵鲜脆可口，辣椒红色诱人，用筷子挑一下，有长长的粘丝，吃起来清脆润滑。
辣椒太辣炒前怎样能除辣味
如果想要在炒之前除去辣椒辣味，可以直接将辣椒里的籽和芯去掉，用盐水浸泡一段时间后再炒，也可以去掉籽和芯以后放到热水中焯水一会再炒。处理过的辣椒如果担心还有辣味，可以等到食物快熟了再加入锅内炒。
如果去掉籽和芯之后选择用盐水浸泡，大概需要泡3至5分钟左右，如果是干辣椒，需要多泡几分钟。
炒辣椒的时候，可以选择用大火翻炒，不仅可以减少烹饪时间，降低辣味，还可以保证辣椒的香味。
如果制作的是甜辣口味的菜肴，可以适当多放一点糖和醋，调和一下味道，或者在炒之前用醋水浸泡辣椒一会，冲洗干净再炒，这样也可以降低辣味。
顾大小姐
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
