多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果不仅营养丰富而且含水量也很高，多吃蔬菜和水果的话就可以达到一个为身体补水的作用，那么我们的皮肤也就可以从极度缺水的状态中缓解过来了。一旦皮肤不再缺水，那么毛孔自然而然的就会变小了。同时蔬菜和水果大都含有对皮肤有益的维生素，所以多吃这些的话，可以帮助你的皮肤变得越来越光滑白皙。
二
多为皮肤补水。只要我们的皮肤喝饱水分，那么很多的皮肤问题就会自然而然的离我们远去。当我们看到自己的毛孔变得十分的粗大而且还长毛的时候，其实也不必太过担心。这个时候你只需要增加为皮肤补水的次数就好了，一周敷三，四次面膜，这样子可以为我们的皮肤及时的提供水分，还有每天洗完脸之后可以涂一些爽肤水和乳液来帮助皮肤锁水。
扩展阅读
毛孔是怎么形成的
1、毛孔是指脱除毛根后皮或革的粒面上露出来的孔状结构。不同的动物皮具有不同的毛孔大小和特殊的排列，形成不同的粒面纹路。毛孔指的毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，具有特定的生理功能。毛孔除了是一般人最熟知“长出毛发的孔”，它还有许多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。
2、毛孔粗大的是由于毛囊中的结缔组织失去弹性及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。
去毛孔最有效的方法
1、收缩毛孔要做到早晚各要洗一次脸。收缩毛孔一定要做到每天洗两次脸，保证皮肤的干净整洁。
2、洗完脸之后补水。皮肤一旦缺水之后就容易变大，所以洗完脸之后要喷上润肤水。
3、擦上润肤乳、润肤霜。喷上水之后，还要擦点润肤乳和润肤霜，这样才可以锁住脸部水分不流失。
4、一周做一到两次收缩毛孔面膜。如果可以的话，一周可以做一到两次的收缩毛孔的面膜，深层次的补水。
5、一周做一次去角质。脸上时间久了就要去一次角质，让皮肤更嫩。
6、平时注意防晒。皮肤最怕的就是晒，所以平时出门一定要做好防晒措施。
7、保证充足的睡眠。俗话说：睡美人。要想让皮肤好，就要保证充足的睡眠。
8、保养皮肤要坚持。保养皮肤要从一点一滴做起，并且要坚持保养才会效果明显。
脸上有毛孔怎么办
1、日常根据自己的皮肤情况做好针对的清洁，温和类保湿的洗面奶
2、用清爽的柔肤水，做好基础的补水和疏通毛孔
3、用清洁面膜以及别贴吸出堵塞在毛孔中的垃圾
4、用收缩类的富含金缕梅等成分的乳液，调节好肌肤的水油平衡以及收缩毛孔，避免油脂再次堵塞毛孔
5、周期的去角质，去除废弃角质，促进肌肤的代谢活性
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