白糖黑芝麻：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌匀研末，食用，用于治干咳。
二
木耳莲子鸡汤：白木耳10克，温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸，加入少量米酒、食盐、白糖、味精，倒入白木耳、鲜莲子，煮熟佐膳食用。治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少
3
花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水适量同煮糖水，煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效，适用于慢性支气管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小儿百日咳等症。
4
姜汁杏仁猪肺汤：猪肺250克洗净切块，北杏仁10-15克共煮汤，将熟时冲入生姜汁1-2汤匙，食盐少许调味食用。有止咳，化痰，补肺作用。适用于慢性支气管炎咳嗽，寒痰多(白泡痰)，久咳不愈，肠燥便秘。
扩展阅读
喉咙痛咳嗽怎么办
第一，鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。
第二，贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。
第三，紫苏粥：拿200克的大米，在放进锅里面之前，先用纱布把鲜紫苏叶包着，然后放进锅里面煮2分钟，然后再把米放进锅里面熬成粥，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。
注意事项
咳嗽喉咙痛的时候，饮食不可以吃刺激的食物，外出的时候戴口罩，可以减少咳嗽的次数。
干咳嗽喉咙发痒怎么办?
方法一：西瓜皮茶治咽喉炎。吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
方法二：舌根运动法治咽喉炎。咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
方法三：含生大蒜治咽喉炎。患咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。虽然含生大蒜的方式会因为辣而出现流泪的情况，而且，口腔黏膜部位还会有疼痛感，但是，此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
注意事项
在掌握了应对干咳嗽喉咙发痒的方法后，患者在平时还应注意避免饮用烈性酒。
一咳嗽就头疼怎么办
方法一，咳嗽,多是上感的原因,一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试。
方法二，我小时经常咳嗽引起头疼，妈妈就去摘那个枇杷叶煮水喝，坚持两天就能见到效果，比一般的感冒药强很多。
方法三，也可能是支气管炎引起的神经性疼痛，可以考虑中药配合针灸治疗。
注意事项
那些一咳嗽就头疼的朋友平时要多注意休息，加强锻炼，可以咨询中药开一些增强免疫力的汤药，如果感冒不严重还是少吃要打针。
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