老年人生活不能自理的评分标准是多少

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1、可分为四级护理，总分100分，96-100分四级，75-95分三级，46-74分三级，45分属于一级护理，重度依赖。

2、考核项目可以列为十项：吃饭、洗澡、穿衣、穿脱衣服、大便控制、小便控制、上厕所、床椅转移、平地行走、上下楼梯。每项分为十五分、十分、五分、零分进行评分。

3、每个地方都有自己的一套评价项目和评分标准，但在大型项目中是相似的。可以根据实际情况设置表格。

延伸阅读

经常甩腿有什么危害

1.经常摔手摔腿，不仅无害，还有益健康。比如可以延缓衰老，时刻保持青春活力，强身健体，远离疾病，改善失眠多梦，风湿，头痛等疾病。

2.老年人甩手甩腿时，应根据自身情况确定运动的时间和量，运动中和运动后不宜有明显的疲劳和不适。

3.老年人空腹摔手摔腿为宜，例如饭后两三个小时，不会影响肠胃。头平直，眼睛向前看。

65岁血压120至80正常吗

1.很正常。65岁人群正常血压范围为90――140mmhg高压和65――90mmhg低压。

2.吃好。碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素应限制在每天200至300克。不吃甜食或少吃。瘦肉、鸡蛋、家禽和豆制品富含蛋白质，每日摄入量应在50-100克之间，蔬菜蛋白质如豆腐可以是主要的。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。蔬菜的日摄入量可以在500克左右，可以分散在四到五餐中。多吃蔬菜和水果也有利于降血脂、利尿和降血压，还可以防止因限制饮食而引起的饥饿感。

3.吃得太多是不可取的。老年人消化功能降低。过量容易导致消化不良、急性胰腺炎、肠胃炎等疾病。同时，过多会使膈肌上移，影响心肺的正常功能。此外，消化食物需要向消化道输送大量血液，对心脏和大脑的血液供应相对减少，可能导致中风。

4、应低盐，不可贪吃，注意高血压患者的饮食，要求每天五至六克盐，当血压高时，应限制在三克，或可用酱油代替，每日用量不到十毫升，避免吃咸肉、咸菜、咸蛋等食物，摄入过多的盐会使体内钠水储存，导致血压上升较快。老年高血压患者不宜饮酒过多。过度饮酒，尤其是烈性酒，会增加血压。老年人肝脏解毒功能差，容易引起肝硬化、心肌疾病、胃粘膜萎缩。因此，我们不应该喝太多。

如何预防老年痴呆

1.首先，健康的饮食可以控制血压、血脂和血糖，对预防和治疗痴呆症有一定的疗效。

2.其次，有研究表明，运动对预防痴呆症有很大的帮助，比如走路和跑步。手部练习，比如弹钢琴，敲键盘，摘豆子等。还能有效刺激局部脑血流，有助于预防和减缓老年痴呆症。

3.生活枯燥的人更容易患老年痴呆症，所以环境刺激对预防老年痴呆症非常有效。丰富的生活内容和社交圈能有效刺激大脑皮层，“活到老学到老”还能持续锻炼大脑，预防老年痴呆症。

4.其他研究表明，睡眠和认知功能之间有明显的联系，每天应保持7小时以上的持续有效睡眠。