1、主料:猪里脊肉500克。
2、辅料:小麦面粉10克,淀粉(蚕豆)20克。
3、调料:小葱5克,白砂糖25克,香油10克,黄酒15克,菜籽油30克,醋25克,盐3克。
4、猪里脊肉用平刀片切成0.5厘米厚的片,并用刀轻轻排剁几下,然后改刀切成“骨牌”块;
5、将“骨牌”块放在碗中,加黄酒5克和精盐腌渍入味,用湿淀粉25克和面粉拌匀;
6、把酱油、白糖、黄酒10克、醋、湿淀粉15克和清水25毫升调成糖醋汁;
7、炒锅置中火,下入熟猪油,烧至六成热,将挂糊的猪里脊肉逐块投入锅内,炸约1分钟,捞出;
8、待油温回升至七成热时,将全部里脊肉倒入炒锅复炸一次,用漏勺捞出,沥去油;
9、原炒锅留底油10克,投入葱段,煸出香味,随即将炸过的猪里脊肉落锅,烹入糖醋汁,颠翻炒锅,淋上芝麻油,出锅装盘。
扩展阅读
糖醋蒜的制作方法
1、主料:蒜750克。
2、辅料:食盐100克、红糖300克、香醋50克、水800克。
3、做法。
(1)准备好新鲜的大蒜。
(2)撕掉表皮,去两条,撕皮的时候小心操作,保持干净。
(3)准备适量凉白开水,加入盐,搅拌化开。
(4)将剥好皮的蒜放入盐水里泡三天。
(5)锅里烧水,放入红糖和香醋。
(6)煮至糖全部化开。
(7)玻璃坛子消毒清洗干净,擦干水分,放入蒜。
(8)待煮好的糖醋水凉后倒入,盖好盖子,坛沿里倒入纯净水密封好。
(9)两个月后,糖醋蒜就做好了。
糖醋参鱿片
1、原料:海参1条,鱿鱼100克,胡萝卜20克,香菇2朵,红辣椒1个,蒜苗1棵。葱,姜,酱油,米酒,黑醋,糖,澄粉,黑胡椒粉,盐,植物油各适量。
2、做法:将海参洗净,去肠泥,切成块,放入滚水氽烫,捞起后冲冷水。将鱿鱼洗净,切成片,香菇泡软、去蒂,切成小块,放入碗中,加酱油、米酒、黑醋、糖及海参,腌约1小时。把蒜苗洗净、切成斜段;葱洗净、姜去皮、红辣椒去蒂,分别切碎末;胡萝卜去皮、切成片。在锅中倒入1大匙油烧热,爆香葱、姜、红辣椒末,放入腌好的海参、鱿鱼、香菇,用大火快炒约3分钟,加入蒜苗及胡萝卜片继续炒2分钟,再用澄粉勾芡,撒上盐盛出即可。
如何做糖醋海带
1、主料:海带(鲜)500克。
2、调料:花生油30克、白砂糖100克、醋20克、料酒20克、酱油10克、盐5克、大葱3克、姜3克。
3、大葱去根洗净切成末;姜洗净去皮切成末备用;海带洗净后一片一片叠好,卷成卷。
4、炒锅置火上,放入花生油烧热,放入葱姜末炸出香味,放入酱油,料酒,精盐,白糖和适量的清水,把海带卷放入锅内煮20分钟。转用微火烧至汁水较浓时,淋入醋拌匀,食用时切成丝即成。