1、首先,把包菜清洗干净,切成比较碎的小块备用。
2、接下来,把西红柿清洗干净,切成小块,备用。
3、然后,倒出适量的面粉,加入适量的盐(增加面的劲道),之后打入一颗鸡蛋,搅拌均匀,加入清水,顺时针搅拌直到面起劲。
4、接下来,在炒锅中加入油,等油热之后加入切碎的西红柿,加入十三香,味精,翻炒即可,炒至番茄出浆即可。
5、然后,把炒好的番茄酱中加入清水煮一会儿,之后再用筷子把面一点点的加入汤中,再加入香油和耗油,小火几次加入。
6、最后,再加入已经备好的包菜就可以了,大约再煮5-10分钟就可以出锅了。
扩展阅读
眼皮里面长疙瘩怎么回事
眼皮内长疙瘩,一般先是考虑麦粒肿,是眼睑也就是眼皮最常见的急性炎症。在睫毛也就是眼毛的根部有两种腺体:皮脂腺和汗腺,如果这些腺体因细菌感染后产后急性化脓性炎症,这就是麦粒肿,也称为睑腺炎。
发病原因通常是因为经常用手揉眼,由于手经常接触许多不洁物品,往往常有很多的病菌,这些病菌会通过揉眼这种不良习惯而带入眼内,引起眼睛的感染。此外,过度疲劳、营养不良等身体不适的状况下,如学习负担过重、体力消耗大、消化不良、糖尿病等,身体的抵抗力弱,病菌也会趁虚而入,引起眼部的感染。
刚发生时,眼皮肿痛可用冰敷,并点消炎眼药水,必要时口服抗生素。大部份的病例在三至四天内可以消退;若腺体肿胀化脓,则须手术切开排脓。
注意事项
平时注意用眼卫生,不要用手揉眼睛,合理用眼,不要长时间看电脑、电视、手机等,眼睛疲劳的时候可以往远处看看。
手腕上长了个硬疙瘩怎么办
方法一:考虑是鞘囊肿,腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症.腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击,使腱鞘囊肿破裂,逐渐自行吸收,但是治疗后可能复发.与关节腔相通的不容易破裂.或采用穿刺抽出囊液,注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶,有一定疗效.其他方法治疗无效时,可手术切除腱鞘囊肿.术后应避免患病的关节剧烈活动1个月.
方法二:考虑可能是囊肿,或者是个钙化灶,若要明确,需要到医院做个体表彩超看看情况,然后才能针对性治疗的。
方法三:考虑脂肪瘤或者骨质增生可能,可以去到医院拍个片子,一般医院的骨科就诊。注意局部有无红肿,疼痛等症状。
注意事项
平时注意休息,不能提太重的东西,一定不要用热水去刺激它,不要吃辛辣的食物 。
田园面疙瘩怎么做
1、波菜3棵,中筋面粉1杯,番茄1/4个,甜椒1/4个,青椒1/4个,洋葱1/4个,素火腿50公克,罗勒2支,水3大匙,奶油2小匙,鲜奶油1大匙,盐1/2小匙,洋香菜末1/2小匙,起司粉1/2小匙。
2、番茄、甜椒、青椒分别洗净切丁;洋葱剥除外皮切丁;素火腿切丁;罗勒洗净切末备用。
3、波菜洗净,切段,放入果汁机中打成汁后.与中筋面粉充份混合,搅拌成面团后,静置松弛20分钟备用。
4、将面团以手分成约大拇指般的小面团数个,再整型成小长条状后,以叉子略压一下作成西式面疙瘩(造型有点类似意大利面)。
5、取一深锅,倒入7分满的水煮至滚沸时,放入作法3的面疙瘩,煮至面疙瘩全部浮起时捞出沥干水分备用。
6、热一平底锅,放入奶油融化,倒入作法1的材料b炒香,再加入鲜奶油、盐与水煮开后,放入作法4的面疙瘩及罗勒略炒一下即可盛入盘中。