脸上有雀斑怎么办呢

1、使用青瓜敷脸，青瓜也就是我们平时所说的黄瓜，含有多种皮肤所需要的维生素以及营养物质，每天晚上洗完脸后将新鲜的青瓜切成薄片敷在脸上十五分钟左右，长期使用具有美白肌肤和淡化雀斑的效果，也会使皮肤变得更加光滑而幼嫩。

2、苦瓜也有祛除雀斑的功效，将苦瓜清洗干净以后放入冰箱冷冻，再将内部的苦瓜籽去除切块，放入榨汁机中榨成糊状敷脸，坚持一周左右就可以看的雀斑明显淡化了。

3、番茄也有淡化雀斑的效果，因为番茄中含丰富的维生素c，维生素c能够抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，使黑色素退化脱失，除了生吃番茄之外，也可以每天喝一杯番茄汁，这样祛斑的效果也很明显。

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雀斑去除妙招

1、注意防晒：避免日晒。从发病部位看，雀斑特别容易在鼻部和面颊等比较容易接受到日光的部位。所以是和日晒相关的，也就提示雀斑发病是有一定季节性的，在夏天日光强烈的季节，皮疹增大，增多，颜色加重，到冬季紫外线强度减弱，皮疹又会变淡，变小。虽然已经到了冬天，但是强烈的紫外线和阳光还是会伤害到你的皮肤，雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以外出时，要戴遮阳帽、打遮阳伞或者擦防晒霜，好好保护一下你的脸部皮肤。

2、柠檬片祛斑法：将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。柠檬含丰富的维生素c，可以很好的淡化黑斑、色斑，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

3、西红柿：更是富含大量的维生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果！每天一个吃西红柿，每晚用西红柿面膜敷面，不出半月，皮肤发黑、发黄，皮肤就会明显变白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了！

4、胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升；每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，不仅可以滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙及雀斑。

如何消除雀斑

1、可以定期使用芦荟胶，芦荟胶有淡化黑色素、滋润肌肤的功效，所以长期使用芦荟胶可以有效缓解面部的色斑问题。

2、除了芦荟胶的使用，还可以选择适合自己肤质的美白淡斑产品，也能达到一样的缓解效果，但是无法达到彻底根治的效果。因为雀斑绝大多数是遗传导致的，所以任何方法都只能达到一定的缓解效果，无法达到根治的目的。

3、除了遗传原因，剩下的就是因为强烈的紫外线照射导致的，紫外线可以把皮肤内潜在的黑色素激活，然后慢慢的变成一个小斑点。所以要想缓解斑点，防晒是必不可少的护肤步骤。出门前一定要涂抹隔离和防晒霜，阳光很强烈的时候要死的那个的撑一把遮阳伞，或者戴遮阳帽，尽可能的独挡阳光对面部的照射。

4、建议面部色斑比较严重的人，要减少使用化妆品的频率，因为不同的化妆品中都含有不同程度的汞、铅、砷等重金属，最然化妆后会变得非常美丽，但是化妆品带来的就是肌肤质量的日趋下降，所以要减少化妆的次数，适当的化妆后也要做好彻底的卸妆工作。

遗传性雀斑怎么办

可以试试桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。长黑痣是地方点一下就好了。

将西红柿榨汁加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，再抹上点护手霜，就能有效的去除色斑。

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素、钙、磷、铁等。柠檬汁不仅能美白，还能祛斑，两不误的。

注意事项

雀斑的去除是需要时间的，不要吃一些容易导致色素沉积的食物，不要吃黑色的食物，希望对大家有帮助。