win10睡眠会自动断网怎么办

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1、在windows10桌面，我们右键点击桌面上的“此电脑”图标，在弹出菜单中选择“属性”菜单项。

win10睡眠会自动断网怎么办2、接下来在打开的系统属性窗口中，我们点击左侧边栏的“设备管理器”菜单项。

win10睡眠会自动断网怎么办3、在打开的设备管理器窗口中，我们找到并点击“网络适配器”菜单项。

win10睡眠会自动断网怎么办4、在展开的网络适配器窗口中，我们右键点击笔记本电脑使用的网卡驱动，然后点击“属性”菜单项。

win10睡眠会自动断网怎么办5、这时就会打开网卡属性窗口，在窗口中我们点击上面的“电源管理”标签。

win10睡眠会自动断网怎么办6、在打开的电源管理窗口中，我们取消“允许计算机关闭此设备以节约电源”前面的复选框，最后点击确定按钮即可。

win10睡眠会自动断网怎么办以上就是关于win10睡眠会自动断网怎么办的处理方法介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。

延伸阅读

睡眠不好怎么办

睡眠的好与坏影响着健康问题，都想睡好觉，但总是在睡眠时不好，睡不着，工作压力大，情况总是忙不完，要发如何保持睡眠充足呢?如果睡眼不足，有什么提醒吗?睡眠不足该如何补觉呢?

八个信号提醒你该补觉了

1、躺下立即入睡

“倒头就睡”常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而，美国研究数据显示，经常躺下后5分钟内就入睡的人，可能存在严重睡眠不足，甚至睡眠障碍问题。

2、比平常更冲动

突然爱吃甜食、冲动购物，这都可能是缺觉在作祟。专家表示，缺觉会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。睡眠不足会导致判断力下降、做事冲动。

3、总是与伴侣吵架

美国研究者发现，睡眠不足的夫妻更容易动怒，发生摩擦和频繁争吵，甚至大打出手的几率更大。

4、比以往更健忘

出门忘带钥匙，听了几遍还记不住新同事的名字，经常丢三落四……这些健忘现象可能是缺觉扰乱记忆所致。专家表示，充足的睡眠有助于巩固记忆、改善情绪。睡眠不足会导致难以形成记忆，逻辑思维不清，无法深思熟虑和理性行事。

5、更容易产生饥饿感

睡眠不足时，人更加难以抵御薯片和冰淇淋等不健康食品的诱惑。其原因是，缺觉会影响人体两大关键激素(瘦素和生长素)，进而增加人们对食物的渴望。

6、一句话读两遍

看书读报时，一句话往往要看或读两遍，是注意力无法集中和睡眠不足的表现。美国一项研究发现，睡眠不足会导致注意力下降，削弱人们的瞬间决策力。

7、做事笨手笨脚

专家指出，缺觉可能导致走路不稳、肢体不协调、做事磕磕绊绊等问题。

8、白天也会睡着

白天坐车或在电影院里看电影时很容易睡着，意味着你可能需要补觉了。专家表示，睡眠充足时，白天应该警觉度高、精神抖擞，即便置身于较暗或沉闷的环境中也不容易立即入睡。

荣耀手环3睡眠检测功能怎么用

在手环和华为穿戴app连接的情况下，开启科学睡眠。

andriod手机用户：请在华为穿戴app的首页开启科学睡眠。

ios手机用户：请在华为穿戴的设备页面，点击您当前连接的手环，进入手环的设备页面，开启科学睡眠。

查看睡眠数据方法：

1、手环上查看睡眠数据：在手环步数界面，长按触摸按键进入，可查看今日运动数据详情。第1页月亮图标下面的数据即为睡眠数据。

2、手机app上查看睡眠数据：

andriod用户：在运动健康app首页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

ios用户：在华为穿戴app主页查看睡眠数据，点击详情，可查看详细数据。

怎么能改善睡眠

1、运动。睡前多做一些小运动，但是不要做过于激烈的运动，就跑跑步、散散步、打一下太极拳之类的就可以了。适当的运动有利于很好地入睡。

2、晚饭少而精。一定要注意晚上不要吃太多东西，如果吃得太多了，到了睡觉的时候，肚子还是鼓鼓的，食物没有消化完，肯定是会影响睡眠的。所以说，晚餐一定要少而精，适量就好。

3、不要喝咖啡和茶等一些刺激性的重口味的东西，睡前的话，喝一杯牛奶或者温水是比较好的，这些都对促进睡眠很有帮助。

4、避免思虑过度。临睡前的两个小时最好不要看一些要动脑思考的电影书籍，不要到了快睡觉了还在一直用脑一直思考，这样会让大脑一直处于兴奋的状态，当然也就会很难入睡咯。也不要去看恐怖电影和恐怖小说，这个也会影响睡眠质量。

5、多泡脚。每天晚上用热水泡泡脚，泡个十多分钟就行。泡脚有利于促进全身的血液循环，也可以放松腿部肌肉，让身体从紧绷的状态中解脱出来，这样也可以有效地促进睡眠，提高睡眠质量。

6、睡前按摩。在睡觉之前也可以做一些简单的按摩，帮助放松身体肌肉，对提高睡眠质量也有帮助。