导语本文整理了炝山药怎么做知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
主料:200g山。
配料:油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒。
1、山去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。
2、生姜切细丝,大蒜切薄片。
3、红尖椒切斜段。
4、青椒去籽,去筋后切小片。
5、山切菱形片。
6、把山片下开水锅焯水后,捞出备用。
7、锅里坐油,油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香。
8、倒入青椒片、木耳翻炒。
9、倒入山片,烹入白醋。
10、加适量精盐后,大火翻炒均匀即可出锅。
延伸阅读
山削皮后有淡紫色是怎么回事
山削皮后有淡紫色是由于发生酶的褐变导致颜色变紫,褐变的发生主要有三个条件:多酚勒物质、多酚氧化酶和氧。山分布于安徽淮河以南、江苏、广东中山牛头山等地。朝鲜、日本也有分布。块茎为常用中淮山,有强壮、祛痰的功效,又能食用。
山怎么判断是否坏了
首先,要掂重量,大小相同的山,较重的更好。其次,看须毛,同一品种的山,须毛越多的越好。须毛越多的山口感更面,含山多糖更多,营养也更好。最后,再看横切面,山的横切面肉质应呈雪白色,这说明是新鲜的,若呈黄色似铁锈的切勿购买。
注意:如果表面有异常斑点的山绝对不能买,因为这可能已经感染过病害。
还要注意山断面应带有黏液,外皮无损伤。
山怕冻、怕热,冬季买山时,可用手将其握10分钟左右,如山出汗就是受过冻了。
掰开来看,冻过的山横断面黏液会化成水,有硬心且肉色发红,质量差。
蒸煮用面山,多毛为宜。烹炒用干净清脆,无毛的山。
山怎么切片成菱形
首先,将山皮去掉,用水清洗干净备用,之后把山横放,用刀切成段,在将山面朝上,然后切成片,这样好看的菱形就出来了。部分人的体质对生山会出现过敏的情况,在清洗的过程中可以戴手套进行。
将山切成菱形,翻炒出来的山比较美观,通常饭店里翻炒的山都是菱形的。如果实在不会切成菱形,可以切成圆形的,这样也能翻炒出好吃的山。
山的口感,不会因为切法而降低,可以按照自己平时切菜的方法。山中含有大量的淀粉成分,同时含有维生素和矿物质成分。此外,山含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白,能增加黏膜与皮肤的润滑度,减少皮下脂肪蓄积,是很好的美容食品。
由于山中含有淀粉,所以具有脾胃消化吸收功能,一般人都能食用山,但如果对山过敏,就不要食用了。山切的薄一点比较好翻炒,尽量不要切的太后。山除了能翻炒食用之外,还可以炖汤饮用,是一种非常不错的食品。