导语本文整理了牛油果白米粥怎么做知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
牛油果白米粥制作步骤:
1、将准备拿来做粥的白米和牛油果洗净,备用。
2、先将白米放入锅中,加适量水,将米煮制八成熟。
3、放入被切成块的干净的牛油果,将牛油果煮透。
4、大火煮制几分钟,煮好后盖上锅盖,焖制几分钟即可。
延伸阅读
牛油果太生怎么催熟
1、放置催熟:用棕色的牛皮纸将其装起来,在阴暗背光的地方放置几天,几天后可自熟,然后即可食用。
2、乙烯催熟:将牛油果和香蕉、苹果、熟的猕猴桃等放在一起,因熟香蕉在呼吸作用时会释放一定量的乙烯。或直接喷乙烯气体都可加速牛油果的成熟。
牛油果怎么辨别生熟
1、眼看:当牛油果没有了鲜绿的颜色,开始逐步变黑的时候,它的最佳食用时机就要到来了;
2、手摸:最佳食用期的牛油果开始微微变软,手轻捏有微软的感觉,便可以开始使用了。
3、按压:很多人眼看的话,很难判断,所以我们买的时候,大多靠用手按压或者捏果实的感觉来判断牛油果的成熟度。如果按起来很硬,一点都捏不动,那就说明还未成熟。如果按起来很软,就说明果肉已经烂了,也许里面都发黑了,那就不要买了。如果软硬适中,稍微可以感觉按得动,那是最适合食用的状态。
特别注意:别把牛油果放冰箱,不然就会变得味苦以及面色难看。如果想要加速它的成熟,一个可行的办法是让它裹着报纸和香蕉(或其他可以帮助催熟的水果)放一起。千万不要把生的牛油果放冰箱,否则它永远也熟不了。
硬的牛油果怎么快速变软
1、牛油果会缓慢释放乙烯,乙烯能够让果实成熟,把牛油果放在牛皮纸袋中,既能提高乙烯的浓度,又能保证透气性,存放3~4天即可变软。
2、牛油果果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,比重0.9132,皂化值192.6,碘值94.4,非皂化物1.6%,供食用、医和化妆工业用。
3、鳄梨是樟科鳄梨属植物,常绿乔木,耐阴植物。高约10米,树皮灰绿色,纵裂。叶互生,长椭圆形、椭圆形、卵形或倒卵形,先端极尖,基部楔形、极尖至近圆形,革质,上面绿色,下面通常稍苍白色。花淡绿带黄色,长5~6毫米,花梗长达6毫米,密被黄褐色短柔毛。花被两面密被黄褐色短柔毛,花被筒倒锥形。果大,通常梨形,有时卵形或球形,黄绿色或红棕色,外果皮木栓质,中果皮肉质,可食。花期2~3月,果期8~9月。