皮划艇图片。夏日的炎热气闷，让我们的工作和生活徒增了不少烦躁。喝一口酷爽的冰水，尝一口多水的西瓜，一个字“爽”!但对于企业来说，该用什么方法才能鼓舞酷暑中煎熬的员工士气呢？
那请让小编为您推荐夏日必备团建活动—皮划艇。
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皮划艇介绍
皮划艇课程体验既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有水上活动特有的娱乐性，在水天一色间，释放激情感悟指数极高。体验会调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竞技欲望，激发我们每一个队员的拼搏意识、进取意识，符合企业的一贯追求。
皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。
难度指数：★★★
疲劳曲线：A型
适宜人群：全员（无年龄、性别限制）
适宜单位：各企事业单位
适宜时间：6-10月
场地要求：专业皮划艇竞技场地
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设计思路
体验独具特色的皮划艇水上文化之旅，学习划艇技术；
以艇和水作为纽带，拉近彼此间的距离，加强团队之间的沟通与交流，增进友谊；
提升公司价值观的认同感与企业归属感，拓展心智体力；
在大自然中体会、享受挑战与冒险而设计的，在训练过程中实现团队合作、逆境求生、克服困难、敢于胜利等。
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课程目标
学会通过不断的适应、调整和突破来适应面对新目标、新挑战的压力；
宽容他人错误，彼此间的信任、理解和鼓励，冷静的思考对团队达成目标的重要性；
培养参与学员的团队合作精神、奉献精神；
充分利用所有可利用的资源做出准确判断。
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推荐行程
❂ 团队建设
建立团队，从皮划艇训练的历程中利用活动的体验经验来学习面对挑战，参与者在团队拓展训练期间彼此并肩扶持、互助互励、不时做出检讨与分享。
❂ 教练讲解
拓展教练专业讲解，从握桨方式、调整仓位、配合入水到怎样控制皮划艇行进方向、避免冲撞停入码头等，让初学者能够熟练掌握。
❂ 自由练习
教练讲解完，由队长带领各队成员指定水域练习皮划艇的基本技巧，团队成员间在练习的过程中相互帮助、取长补短、共同进步，掌握基本的皮划艇技巧的同时，还可以增进成员间的感情，增加彼此间的了解。
❂ 竞技场
速度激情（个人计时赛 – 团队接力赛）；
抢滩登陆（抢占资源、快速运输/比速度、技巧、团队）；
皮艇球赛（在规定的水域中快速起动、急转和急停，并用手和桨来传球和射门）。
❂ 颁奖典礼
通过最终的积分，评选出个人奖项与团队奖项。
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心得感悟
从踏上皮划艇的那一刻，从双手接触到这混着泥土冰凉溪水的那一刻，内心的澎湃之感瞬间迸发。时而搏浪飞舟，时而“风平浪静”，飘荡在错落的巨石和山林之间，像一只小舟在山野中穿行，酣畅淋漓过后，似乎找到了最纯粹的快乐。一路上共同协作，你划桨来我撑蒿，共同欣赏沿路的风景，对着镜头会心一笑，彼此的心也更近了。
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