自由作文800字。来源：百师联盟团 河南省侯巍名班主任工作室
胡记霞 遇语文
二
测
作
文
淇则有岸 隰则有泮
自由•约束
2023年郑州市第二次质量预测作文题：
阅读下面的材料，根据要求写作。
一位骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马的缰绳解除了。马在原野上飞奔，当它知道自己身上没有任何束缚时，胆子便越来越大，跑得越来越快。它把骑师掀了下去，不管不顾地加速往前狂奔，最后不小心冲下一处深谷，摔得粉身碎骨。
读了上述材料，你有什么感受与思考？请以“自由与约束”为主题写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
01
王琳琳下水文
乘骐骥以驰骋兮
约束以达先路
新郑高中 王琳琳
淇则有岸，隰则有泮，若无堤岸，何来逝川？前车有辙，后车有道，行若无轨，何需大道？世间万物，看似潇洒而行，实则处于约束之中。骏马驰骋，信马由缰，殊不知，前方已是深渊万丈。唯有给自由以约束，方可行稳致远。
策马奔腾，而无约束，摔下即是粉身碎骨。
木心言“从前的日色变得慢”，从前慢，人“一生只够爱一个人”，谨守规则，坚守良心。而今时代飞速发展，网络瞬息万变，稍有不慎，突破底线，就是万丈深渊。17岁男孩刘某诚心寻亲，却遭到众多网络暴力，可惜了年轻的生命；华师大一学生在网络上分享自己考研的喜悦，却因一头粉色染发遭到无数谩骂，终致其抑郁5个多月后不幸离世……文不能言，字字诛心。屏幕后的你指尖轻动，却已让别人粉身碎骨。尼尔波兹曼曾说“每一种技术都既是包袱又是恩赐”，最近更有ChatGPT一夜之间爆火网络，网上冲浪，遨游科技，我们万不可忘了法律道德的约束，这是保护他人，亦是自我保护。
风驰电掣，却无约束，稍有不慎，万劫不复。
“卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。”自古以来就有小人罔顾规则，谋名夺利。虽然他们早已摔下悬崖，无人问津，但时光流转，无视约束的卑鄙者仍策马奔腾，层出不穷。当某些食品加工企业往低价米里违规添加香精冒充泰国香米的时候，当无执业资格的美容人员往消费者面部注射日用化妆品的时候，他们早已罔顾安全底线，忘了法律红线，更不要提人命关天；他们只顾在贪婪的路上策马奔腾，把“黑心钱”装进自己口袋，把风险留给消费者；终被央视“3.15”晚会曝光，受到全民抵制。毫无约束的贪婪，不仅害了别人，也让自己泯灭于历史的烟尘，万劫不复。
从心所欲不逾矩，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。
《菜根谭》有言：“一念清净，烈焰成池；一念警觉，航登彼岸。”刹那百转，皆在一念之间。当楚怀王一心变法强国，却忘了“亲贤臣，远小人”的帝王之道，当秦始皇梦想着“子孙帝王万世之业也”，却忘了“勤俭兴邦，奢侈亡国”之理，他们终期于尽，岂不痛哉！而唐太宗时刻不忘“水能载舟，亦能覆舟”的民心约束，终成“贞观之治”；建国74年来，我党时刻保持清醒警惕，约束自身，以法约民，让这九州山河，鸢飞于天，鱼跃于渊，国泰民安。
诚然，不当的约束反会带来不便，甚至有损于自由。但无约束的自由绝不是真正的自由，它只会如脱缰的野马，坠入深渊，万劫不复。人如此，企业如此，国亦如此。
万物皆有所待，给自由以约束，而不是给约束以自由。
02
丁智会下水文
奔自由远方，与约束同往
郑州市第七高级中学 丁智会
寥廓苍穹，有线儿摇曳，方有纸鸢优游从容，翔于高空；
闹市深处，有红灯闪烁，方有绿灯下秩序井然，车水马龙；
朋友呵，自由与约束常相伴而生，相随而行。让我们乘着自由的风，握着约束的线，提篮春光，奔向远方！
自由是可贵的，所以李白“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的呐喊曾让我们热泪盈眶，马丁·路德·金的自由之声至今仍在我们心头回响。有了自由，我们的人生才更轻盈。但自由从来都不是绝对的，正如庄子在《逍遥游》中提到的：万物皆有所待。纵然大鹏展翅，击水三千，无“六月之息”，它也只能翱翔于蓬蒿之间罢了。
透过历史的瞳孔，我们会看到，商纣王在酒池肉林的“自由”中亡了国，秦二世在屠戮无度的“自由”中断送了万世基业。而懂得约束自我，勤于自律者，往往能成就大业。苏洵年少时自由浪荡，无所成；二十七岁时约束自我，发奋读书，后终名动京师。如果说自由是一片繁花，那约束便是那深埋的根，淡泊、低调，但它是生命生生不息的本源。柳永在平仄的格律约束中吟出了精绝千古的《雨霖铃》等佳作，溅得宋词一片缱绻；《只此青绿》的舞者应节拍而舞，舞尽国风热潮和文化自信。约束是自由的保障，与约束为伴，我们的人生方显厚重，方有底气。黑格尔曾说：纪律是自由的第一条件。我们享有的自由，是绳墨约束下的自由，没有了约束，自由便可能在东西横溃中迷失方向，甚至在顷刻间灰飞烟灭。
自我约束的最高境界可谓慎独。《礼记》有云：“莫显乎微，故君子必慎其独也。”慎独是独处时，心中仍有绳墨，坚守自我准则。“感君情重还君赠，不畏人知畏己知”，清代巡抚叶存仁在离职时退却僚属所赠财物，冰心一片，令人景仰。而揆诸当下，多少人在熙熙攘攘的名利场中忘却了慎独之心？当我们吃着用香精勾兑过的“香米”，当我们带着偷工减料的头盔，当我们用着由旧袜子加工而来的毛巾……朋友啊，你心中可有薄薄的凄凉抑或是浓黑的悲凉？没有约束的自由必将走向自由的反面，正如马不加羁绊会跌落悬崖，人不加约束也易坠入深渊。如果自由流于放纵，专制的魔鬼就会乘机侵入。人如此，民族亦如是。曾经的德国在纳粹洪流中穷兵黩武，曾经的日本在军国浪潮中丧心病狂。当今的我们，当鉴以往，走好来路。
淇则有岸，隰则有泮。当我们享受自由时，莫忘了心中要长存边界感。让我们提篮春光，携自由与约束同往，奔向远方！（949字）
自由需有度，约束伴君行
郑州市第七高级中学 丁智会
这世间，若爱太满，则情易溅。若自由无极限，则风筝易断线。自由虽美好，约束应为伴，否则美好易散，水易决川，我们的人生呵，将坠入深渊。
你说“如果爱，请深爱”，我说“爱若太满易成灾”。
还记得那个兰州姑娘杨丽娟吗？痴迷刘德华成灾，辍学疯狂追星，父母被迫卖肾供她赴港或赴京寻见刘德华。最终，她的父亲不堪重负而自杀。还记得肖战粉丝引发的2.27事件吗？只因对AO3网站上一篇涉及肖战的同人小说不满，肖战粉丝大规模举报、围观此网站，导致网站崩溃，国内用户再也无法使用，而肖战本人也被“冷冻”数月。自由与约束相伴而行，失去了约束，自由可能会成为让你窒息的枷锁。追星本无可厚非，但若恣意而行，可能会严重干扰自己和他人的生活，甚至会影响社会公共秩序。这样的爱不是爱，而是伤害。这样的自由不是自由，而是毁灭！
你说“网络世界任我行”，我说“键盘侠们须自省”。
网络时代，似乎人人都握有麦克风，人人皆可在虚拟世界发表自己的看法与想法。于是许多键盘侠们觉得手抚键盘，就拥有了全世界。君不见南华大学毕业生何某某因在网络造黄谣牟取利益被南科大取消研究生推免资格，本科学籍也被注销，大学归来，仍是一名高中生，可悲可叹！君不见董如彬、秦火火之流，因炮制虚假新闻制造事端，最终只能到监狱中反省自我。可恨可怜！毛主席曾说：“风物长宜放眼量，牢骚太盛防肠断。”在网上适度发泄不满、诉说苦闷可使自己放下包袱，轻装前进，但若沉溺于骂声，甚至越过法律的界限，便会自食恶果，成为丧失自由的囚徒。
你说“发展就要疾如风”，我说“心有约束稳步行”。
还记得“聚美优品”的创始人陈欧吗?他曾经为自己代言，而今却湮没无言。聚美优品创立于2010年，仅四年功夫就在纽约上市。可由于资本和市场的迅速扩张，平台忽略了对商品质量的把握，聚美优品陷入了“假货”旋涡难以自拔，至今已寂寂无闻了。自由的水流虽轻快畅然，但若没有堤岸的规引，就会溃决成为灾害。在如今这个瞬息万变的时代，元宇宙开辟新天地，ChatGPT风靡全球，科技点亮美好生活，让我们拥有了更加自由自在的生活，但法律的约束必不可少，这样我们才能走得更远，看到更美的风景。
自由与约束立于天平的两端，不可偏倚。愿你我都能乘自由之骐骥，握好岁月的缰绳，驰骋人生路，邂逅好风景。（共925字）
约束之下，方得自由
巩义一高 郑俊彩
插花以造型为约束，剪裁之后，方能惊艳；航道以规章为约束，遵守之后，才有畅通；骏马亦须以缰绳为约束，驾驭之后，乃得驰骋。故曰：约束之下，方得自由。
松在盆中姿百态，人因约束立天地——人无约束不立。
就像艺术家把松以其精思植入盆中，人也必须把自身行为约束在一定的规矩里，才有可能成为真正站立的人。你看，孔子时刻以“三人行，必有我师焉”的谦逊为缰绳，“师郯子苌弘师襄老聃”，才有风乎舞雩的自由，才有“至圣”之名；你看，鲁迅时刻以“唤醒国民”的使命为缰绳，“呐喊如狂人”，“华盖育彷徨”，才有遣词造句的自由，才有“民族魂”之誉。翠崖红栈郁参差，小盆初程景最奇，人之立世，须如盆景，在盆的约束里，以成长的自由成就风景。
景依地势绽风采，家有规矩庆有余——家无约束不旺。
就像园艺师以其匠心把山水融于一园，一个家庭、一个家族也必须以家风家规为约束，方可兴盛。“留有余，不尽之巧以还造化；留有余，不尽之禄以还朝廷；留有余，不尽之财以还百姓；留有余，不尽之福以还子孙。”正是以“留余”文化为家风约束子孙，康百万家族才能够创造“马跑千里不吃别家草，人行千里尽是康家田”，兴盛12代400余年的家族神话。秀水明山抱复回，风流文采胜蓬莱，家之兴旺，须如园林，在园的约束里，以发展的自由书写传奇。
诗循格律成佳作，国以法令福祚长——国无约束不兴。
就像大诗人把情以其妙笔书于格律，国家之兴，也必须在法律道德的约束中才能实现。秦之奢，无约束，“五步一楼，十步一阁”“鼎铛玉石，金块珠砾”，最终如那脱缰的野马，“楚人一炬，可怜焦土”。孰不知，国之兴，在约束——经济的腾飞，在法律的限制下；科技的进步，在规律的遵循中；社会的和谐，在道德的土壤上；人民的幸福，在核心价值观的践行里。撇捺铿锵撼日斜，词句激昂雄心烈，国之兴盛，须如诗歌，在律的约束里，以奋发的自由缔造奇迹。
离开了河道的水，叫“洪”；越过了炉灶的火，叫“灾”，罗曼•罗兰说：“一个人的绝对自由是疯狂，一个国家的绝对自由是混乱。”诚哉斯言，人无约束不立，家无约束不旺，国无约束不兴——约束之下，方得自由！（865字）
下水作文2：
自由有界，约束为限
郑州市上街实验高级中学 郭鹏源
自由之于人类，就像亮光之于眼睛、空气之于肺腑、爱情之于心灵，它须臾不可或缺。但正如伍尔芙所说，“为了享有自由，我们必须控制自己”，那只好马因为少了缰绳的束缚，驰骋原野，似乎尽享自由，却因加速狂奔，最终摔得粉身碎骨。的确：马如此，人亦然，自由有界限，需靠约束来加持。
约束自由是一体两面：自由有界，法有所限。
孟德斯鸠说，自由是做法律所许可的一切事情的权利。可生活中，偏偏有人反其道而行：涉嫌高考舞弊的艺人仝卓；帮助仝卓制造假身份的相关公职人员；“大头娃娃”的始作俑者；“滴滴司机性侵直播”案件中的夫妻犯罪嫌疑人……他们或大学毕业证书依法被取消，或被撤职处分，或终难逃法律追责，不管是无意还是有心触犯了法律，都将在法律制裁后丧失人生自由，悔之晚矣。
约束是自由之母：自由有度，规有所约。
大家皆知：企业不是公益慈善机构，追求利润是其天然属性，但也必须以契约精神为前提，遵规守则。未获得葛优授权就蹭“葛优躺”热点的挖掘机公司、中医按摩店等企业因侵犯肖像权而被追究赔偿责任；曾被爆雷的涉及“财务造假”的12家上市公司因严重违规而成为证券市场的“毒瘤”，被列入行业发展黑名单，自由发展戛然而止。可见：行规，不是白设的水晶花瓶，不是可以纵情奔涌的河流，却是企业权利的边缘。任一企业，每一决策，都应以合规中矩为底线，以自由发展为目标，以规矩入，从规矩出。
毋庸置疑，没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性，所以欲得自由，必得心念约束之剑。社会生活如此，科研生活亦不例外。
思想自由，创新方可永续；约束边界，自由才可生长；忽视法规，自由也将遁去。
因为自由无羁的科学实验挑战了社会伦理道德的底线，贺建奎“基因编辑婴儿”使一颗科学新星猝然陨落，在科研领域自由飞翔成了虚妄之想。他应该不懂，自己不是为了国之自由奋战的李大钊，也不是为了民族独立而挑战旧规则的爱国志士。不是所有的人都可以随意打破行业规则，时间为证，假“自由“之名而行利己之实者必人人唾之而后快。
江水肆虐是因少了堤岸的束缚；纸鸢折停是因少了线轴的牵拉，骑师被跌落马下是因为少了对马的约束，毋庸置疑，自由只存在于束缚之中。人人无所逾矩，约束、自由双剑合璧，人人才能畅享自由，从心所欲！
下水作文3：
【可模仿的写分论点的作文】
适度约束，得真自由
中牟一高 胡记霞
河水自由流淌，但若冲毁约束它的河岸，定然泛滥成灾，自己也只能干涸；地球自由转动，但若离开了约束它的轨道，便只能成为宇宙中的一颗流星，无所归依。河水、地球如此，人生亦然。材料中飞奔的马，不正像我们青年学生吗？
所以我认为，唯有适度约束，方能得到真正的自由。
约束是花，自由是果。约束是自由的前提，唯有花开，方得硕果。
康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”同样，所谓约束，也不只是束缚的缰绳，而是“成方圆”的“规矩”。你看那自我约束、慎独自律的曾国藩，他用日记和家书来给自己和家人定规矩；他每天坚持读书，用书中知识来滋养自己的品性、约束自己的心灵……由此可见，只有能做到高度自律、进行有效自我控制、自我约束的人，才能成为真正的强者，才能有所作为，从而得到更为广泛意义上的自由。
自由是水，约束是岸。岸虽阻遏了水的自由流淌，但也避免了水的泛滥成灾。
奉法者强则国强，约束不力则国弱。其实，正如材料中的骑师对野马的粉身碎骨负有不可推卸的责任一样，每年3.15曝光的乱象中，从赤脚酸菜到木薯粉条，从传统的食品安全到新兴的盲盒暴利，监管部门都负有不可推卸的责任。只有变“3.15曝光”为“365监管”，让制度“长出牙齿”，在维护消费者合法权益的时候动真斗硬、见真见效，增强法治的约束力与震慑力，方能实现真正的消费自由，为中华民族的伟大复兴添砖加瓦。
自由如骏马，约束是缰绳。没有了约束，自由会摔得粉身碎骨。
反观社会各行各业，都有一些“脱缰的野马”在跌向自由的深渊。在“人人都是自媒体”的今天，一些网红通过自媒体，传播正能量。但不可否认，也有不少网红走入歧途，以“色、丑、怪、俗”大行其道，迎合恶趣味，给广大网民尤其是青少年带来十分不良的影响。更有一些书法大家，打着“自由艺术”的旗号，以“丑书”为美，背离了书法艺术的规则与初衷……凡此种种，都是对自由的曲解。没有了相关的约束，最终只会失去真正的自由。
千般荒凉，以此为梦；万里蹀躞，以此为归。作为新时代公民的我们，接过世纪传承的接力棒，更应慎独自律，在约束中前行。对内正己修身，克制私欲膨胀；对外谦虚礼让，学会与人为善。心向自由，先遵约束；约束之下，方能乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷！
（共906字，超过800字7行，为高分作文最佳篇幅）
下水作文4：
【可模仿的不写分论点的作文】
自由有限度，约束得自由
中牟一高 胡记霞
河水自由流淌，但若冲毁约束它的河岸，定然泛滥成灾，自己也只能干涸；地球自由转动，但若离开了约束它的轨道，便只能成为宇宙中的一颗流星，无所归依。河水、地球如此，人生亦然。材料中飞奔的马，不正像我们青年学生吗？
所以我认为，唯有适度约束，方能得到真正的自由。
康德说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”同样，所谓约束，也不只是束缚的缰绳，而是“成方圆”的“规矩”。你看那自我约束、慎独自律的曾国藩，他用日记和家书来给自己和家人定规矩；他每天坚持读书，用书中知识来滋养自己的品性、约束自己的心灵……由此可见，只有能做到高度自律、进行有效自我控制、自我约束的人，才能成为真正的强者，才能有所作为，从而得到更为广泛意义上的自由。
是啊，约束是花，自由是果，约束是自由的前提，唯有花开，方得硕果；自由是水，约束是岸，岸虽阻遏了水的自由流淌，但也避免了水的泛滥成灾……
细细想来，个人如此，国家亦如此。奉法者强则国强，约束不力则国弱。其实，正如材料中的骑师对野马的粉身碎骨负有不可推卸的责任一样，每年3.15曝光的乱象中，从赤脚酸菜到木薯粉条，从传统的食品安全到新兴的盲盒暴利，监管部门都负有不可推卸的责任。只有变“3.15曝光”为“365监管”，让制度“长出牙齿”，在维护消费者合法权益的时候动真斗硬、见真见效，增强法治的约束力与震慑力，方能实现真正的消费自由，为中华民族的伟大复兴添砖加瓦。
正如材料中所言，自由如骏马，约束是缰绳。没有了约束，自由会摔得粉身碎骨。
反观社会各行各业，都有一些“脱缰的野马”在跌向自由的深渊。在“人人都是自媒体”的今天，一些网红通过自媒体，传播正能量。但不可否认，也有不少网红走入歧途，以“色、丑、怪、俗”大行其道，迎合恶趣味，给广大网民尤其是青少年带来十分不良的影响。更有一些书法大家，打着“自由艺术”的旗号，以“丑书”为美，背离了书法艺术的规则与初衷……凡此种种，都是对自由的曲解。没有了相关的约束，最终只会失去真正的自由。
思及此，坐在考场中奋笔疾书的我，更加深刻地认识到，我一定要用约束自己来实现真正的自由，绝不能做材料中那脱缰的野马……
千般荒凉，以此为梦；万里蹀躞，以此为归。作为新时代公民的我们，接过世纪传承的接力棒，更应慎独自律，在约束中前行。对内正己修身，克制私欲膨胀；对外谦虚礼让，学会与人为善。心向自由，先遵约束；约束之下，方能乘天地之正，而御六气之辩，以游无穷！
（共970字，超过800字11行，为高分作文最佳篇幅）
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