导语本文整理了篮球比赛的时长是如何规定的知识,不管是了解相关知识,还是写作素材整理,都是理想的参考文章,希望对您有所帮助!
1、国际篮联比赛时长:一场篮球比赛的时长是40分钟,分4节进行,每节10分钟。与cba的比赛时长有所不同。
2、cba的比赛时长:总共四节每节12分钟,其中第1、2节和第3、4节中间休息2分钟;第2、3节之间休息10分钟。
3、nba的比赛时长:总共四节每节12分钟。在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间有130秒的比赛休息时间。第2节和第3节之间的休息时间为15分钟。
从以上介绍的内容可以看出,不同的联赛的比赛时长是有差异的。
延伸阅读
篮球赛加时赛如何发球
nba里面是开场跳球,然后跳到球的一方拥有第一节和第四节的球权。二三节由对方发球。第四节的最后两分钟,底线发球叫暂停时,暂停完后,发前场球(可以发到后场再运到前场)。加时赛重新跳球。以前的国际篮联的规则是,每节开始都要跳球
如何勤奋地练习篮球同时不扰民
1、有条件的可以去请篮球教练指导练球;
2、在网上找篮球教程自己看教程练习;
3、可以去专业的篮球场包场练球;
4、在大学篮球场远离宿舍区的地方练球;
5、在远离居民区的公园练球;
如何选择篮球护膝和有什么分类
篮球护膝的选择有三点:一是制动,二是保温,三是保健。
制动:由于篮球的剧烈运动很容易使髌骨被牵移离开原有部位,从而引发膝关节部位的疾病,所以在选择护膝的时候应该选用制动性能好的。这样能更有效更安全的保护你的膝盖部位,另外戴上制动性能好的护膝能将髌骨固定在相对稳定的位置上,以保证其不轻易受伤害;
保温:一般的护膝都会有保温作用的,保温性能要适中,不能太热或太凉,保温的同时也应该注意透气性;
保健:在保健方面应该选择新型远红外线负离子制作的添加远红外线负离子能量层的护膝。原因是这样的护膝能引起膝部皮下生物分子的共振,进而使深层组织发热,起到促进血液循环、改善微循环、舒经活络的作用。