肠胃感冒如何治疗

导语本文整理了肠胃感冒如何治疗知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

第一：胃肠感冒多发于冬春、秋冬交替之际，如果这时候你感觉肠胃不舒服，则很有可能是胃肠感冒，建议可以先到小诊所看一看，并买些常规的治疗腹痛、腹泻的来吃，如：藿香正气水、蒙脱石散。可以口服肠炎灵，氟哌酸，霍香正气软胶囊一块治疗，藿香正气水用于缓解胃部不适，蒙脱石散起止泻的作用。

第二：如果得了胃肠感冒，建议一定要多喝水。因为胃肠感冒经常会诱发高烧，需要补充水分反正小编这次是这种情况。如果感觉发烧，一定不要扛着，要及时服用退烧，如999感冒灵等，能把体温降下去就行。同时，腹泻的发生也需要及时补充水分。

第三：一定要注意调节饮食，多吃新鲜蔬菜、汤类和米粥等流食，忌油腻、辛辣的食物。如果你平时好这口，对不起，你只能忍了。在身体没有恢复之前，不要进行运动锻炼、健身打球等需要耗费大量体能的情况。不佳的身体状态会影响锻炼的效果，如果强行运动，可能会给身体带来不必要的负荷。

延伸阅读

小儿感冒如何护理

宝宝感冒通常第一反应就是发烧，所以要保持给宝宝一到两小时测一次体温，体温在38.5一下，可以采用物理降温方法，贴退烧贴，给宝宝洗个温水澡，或是酒精局部擦拭，我一般不采用酒精擦拭，怕酒精刺激孩子皮肤，但是没有条件洗澡的情况下是可以的

，宝宝感冒后通常食欲会下降， 有很多宝妈宝爸就强迫宝宝吃各种营养品或是吃饭，其实大人在感冒后也会出现食欲下降的情况，所以不要强迫宝宝吃饭，保证宝宝的饮水量就好，多吃水果蔬菜 在这里水只所有的液体包括母乳

流涕，宝宝感冒后多会出现流涕的症状，可以用热水熏蒸可以缓解流涕鼻噻的症状，缓解宝宝不适，如果宝宝鼻噻的特别厉害，可以选择用大蒜掰开擦拭两侧鼻我来缓解

着凉不是感冒!6类人最易感冒如何预防

着凉≠感冒所谓着凉，又称受凉，即身体感受到凉。外界较大的温差变化或秋冬季较低的气温都容易让人着凉。着凉的后果亦可能有很多，如冷的发抖、打喷嚏、鼻塞不畅、拉肚子等等。而感冒是一种常见的呼吸系统疾病，咽喉发干、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、头痛等皆可为感冒的症状，且感冒还是最常见传染病之一。说其是传染病，是因为感冒实际上是由病毒的入侵引起的，病毒还能继续四处传播，比如喷嚏或说话时的飞沫，和别人握手等。在身体过度疲劳、抵抗力降低时，这些病毒便蠢蠢欲动，对你进行骚扰。

着凉时易感冒？因免疫力降低不过，人受凉时确实容易被感冒趁虚而入，这是为什么呢？从医学角度来看，普通感冒主要是病毒引起上呼吸道感染。而当人体遭遇受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等能导致全身或呼吸道局部防御功能降低时，那些原本就存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌就会“趁机”迅速繁殖，从而诱发感冒的发生。所以感冒不是着凉，只是在“冷”刺激下，人体免疫力可能会降低，从而让感冒“趁虚而入”或是让还没有感冒症状的感染者病情加重。而着凉本身也会引起类似于感冒的症状，如鼻塞流鼻涕、喷嚏连天，这其实是机体对外界刺激的“对抗”反应。

寒冷与感冒并无必然联系秋冬季时节感冒往往容易高发，除了与机体免疫力降低有关外，还有一个原因：秋冬季的干燥恰好为病毒提供了舒适的环境（一般空气湿度达50%以上时，感冒病毒可迅速死亡），这无疑延长了病毒在体外的存活时间。而且，低温环境下，大家都在温暖的室内，封闭的环境加之不流通的空气，很容易让病毒传播。其实，病毒都怕冷！在寒冷的环境会死去，而在温暖的环境（比如说在生有炉火的房间内）才会生长旺盛。研究证明，环境温度与患感冒之间没有联系，譬如长期居住在南极的考察人员，与大量人群隔绝，从不患感冒，无疑证实了感冒不是来自冷，而是来自人。

感冒容易盯上6种人！1、爱赖床。缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。2、过度节食。脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。3、不晒太阳。维生素d在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维d的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维d。4、老便秘。经常便秘会让肠道没有“闲暇”来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。因此流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。5、朋友少。人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能“熟记”它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。6、不运动。运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。研究发现，每周运动(跑步、快走等)3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。

如何预防感冒？秋冬之际预防感冒高发，大家可以采取一些措施如运动，来提高自身免疫力阻挡感冒病毒的侵袭。同时，避免经常呆在人多、空气不流通的室内，都是不错的方法。冬季喝这7款汤，预防感冒1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。

感冒是怎么回事？如何预防和治疗感冒

避免易感因素

避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免用脏手接触口、眼睛、鼻子。年老体弱易感者更应注意防护，感冒流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。

增强体质提高免疫力

每天坚持适当而有规律的户外运动，能提高机体免疫力与抗病能力，同时可适当的服用一些提高免疫力的食物和保健品。

均衡饮食

多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多饮水，少吃油腻食物和发物。