石榴可以和大部分的水果一起榨汁，味道都很好，例如苹果、梨、椰汁等。石榴中含有多种维生素及有机酸成分，苹果中也含有丰富的膳食纤维，一起榨汁食用可以起到促进肠胃蠕动，加强消化的作用。
石榴汁中含有大量的维生素a、维生素b、维生素c以及矿物质、纤维质和钾、铁、磷、钙等人体所需的微量元素。
石榴果实营养丰富，维生素c含量比苹果、梨要高出一二倍，中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。
石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁，对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。
延伸阅读
普通的榨汁机可以榨石榴吗
普通的榨汁机可以用来榨石榴汁，只需要先佩戴手套将所有的石榴籽剥下来，再将它和少量清水倒入榨汁机中搅打并过滤即可。或者我们也可以将剥好的石榴装入保鲜袋中平铺好，再用擀面杖来回挤压石榴籽，即可倒出保鲜袋中挤压出来的石榴内部的汁水。
可以用普通榨汁机榨石榴吗
石榴是一种味道非常甘甜的水果，但是它内部含有大量的籽，食用起来非常麻烦，所以很多人在吃石榴的时候都萌生过将石榴炸成汁饮用的想法，那么石榴可以放入普通的榨汁机内榨汁吗？
石榴是可以放进普通的榨汁机里面榨汁的，我们只需要先佩戴一个一次性手套将所有的石榴籽剥下来，再把它们放入榨汁机中，若是我们喜欢口味相对淡一点的石榴汁的话，还可以在这一步时往榨汁机中加入少量的清水。
接着启动榨汁机，等石榴籽全部榨好之后即可将它盛出并过滤，去除它内部被绞碎了的籽，之后我们就可以将石榴汁盛出饮用或者是密封起来放入冰箱冷藏保存了。
石榴籽真空包装能保存多久
石榴籽真空包装能保存一周时间，拨开石榴后石榴籽会逐渐氧化，营养也会慢慢流失，建议尽快食用。真空包装的主要作用是除氧，以有利于防止食品变质，其原理也比较简单，因食品霉腐变质主要由微生物的活动造成，而大多数微生物（如霉菌和酵母菌）的生存是需要氧气的，而真空包装就是运用这个原理，把包装袋内和食品细胞内的氧气抽掉，使微生物失去“生存的环境”。
石榴高压繁殖最佳时间
石榴高压繁殖最佳时间是在春夏季，这时的气候温度适宜，植株也处在生长阶段，萌发能力强，繁殖后成活率更高，管理起来也会更加方便。要选在合适的位置进行环剥，环剥的口子的大小适宜，基质用河沙就行。处理好后提供温暖，通风好的环境，很快就可生根。等根系稳定后再进行移栽。
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