人们对痤疮有哪些误区

误区： 青春痘跟年龄有关，青春期之后就不会长青春痘了。事实：就算是四五十岁的中年女性，也有可能有青春痘问题。不管是20出头，还是四五十岁的中年女性，都会有青春期少女发生的青春痘问题，而且治疗原则也完全相同。荷尔蒙水平在人的一生中会高低起伏，青春痘正是由荷尔蒙的高低起伏所造成。随着年龄增长，男性不太会长青春痘，这是因为青春期之后男性体内的荷尔蒙水平能够保持平衡，但女性不是这样，许多女性在生理期期间会长青春痘。

二

误区： 青春痘是因为饮食不当引起的。事实：这种说法有错有对。认为会引发青春痘的传统食品，比如巧克力和油腻食物，其实跟青春痘没有关系，但极少的食物过敏却有可能触发青春痘，比如吃含碘的贝类。一项较新的研究表明，牛奶尤其是脱脂牛奶会增加青春痘的风险，高碳水化合物的饮食也可能造成这方面的问题，这是因为血糖负荷越高，患青春痘的概率就越高(血糖负荷是用来衡量饮食中碳水化合物占比的一套指标体系)。最好关注一下自己的饮食，看看哪些食物对皮肤有帮助，哪些会伤害到皮肤。

3

误区：青春痘是洗脸不彻底造成的。事实：过度清洁反而会令青春痘更严重。青春痘主要是由于体内荷尔蒙波动造成的，荷尔蒙波动会影响到皮脂分泌，从而创造出有利于痤疮杆 菌繁殖的环境，导致青春痘的发生。不要以为“深层清洁”就能够改善青春痘，完全不是这么回事。过度清洁会引发皮肤发炎，反而会令青春痘更严重。使用温和的 清洁用品和去角质产品才不会破坏皮肤表面的保护层，也不会刺激皮肤发炎，从而不会削弱皮肤的愈合能力，同时保持皮肤抵抗细菌的能力。

4

误区： 彩妆品会造成青春痘。事实：不一定。没有研究表明彩妆品或保养品会造成青春痘，究竟什么成分会造成青春痘也没有取得共识。有些女性在使用彩妆品或保养品之后确实会长青春痘，但这可能是皮肤 刺激或发炎引起的，也可能是某种成分对特定肤质有问题造成的，使用者必须多试验几次才能找到适合自己肤质的产品。而医药行业和化妆品行业对产品会不会造成 青春痘也没有一个客观明确的说法。“不会引起粉刺”这样的术语丝毫没有意义，它只是暗示消费者该产品不太会造成青春痘，而且这些术语没有明确的标准和定义，在使用上也没有法律的规范。

5

误区： 紧张情绪会导致青春痘。事实：一般来说，人们都相信情绪紧张会引发青春痘，但原因究竟为何却没有人知道，相关研究得出的结论也是彼此矛盾。减轻生活中的压力没有什么不好，不过很难说情绪紧张就会造成青春痘。此外，治疗青春痘也不会因为有什么事情让你紧张而在方法上有所改变。

6

误区： 涂牙膏能很快让疙瘩消失，还有预防作用。事实：绝对不是这样!牙膏含有的成分对青春痘丝毫没有帮助，反而会加重青春痘。青春痘是因为毛孔中的痤疮杆菌造成的，与口腔里的细菌不同。牙膏里的氟化物或单氟磷酸钠虽然对 口腔里的细菌有抑制作用，但涂抹在皮肤上会造成红肿和疙瘩，这就是口周皮肤炎。牙膏中还有一些成分有摩擦剂的作用，但对皮肤来说，效果远不如毛巾来得好。 此外，牙膏里的香料还有可能造成皮肤问题。

注意事项

扩展阅读

痤疮是什么引起的

因素一：痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

因素二：痤疮最好发的人群便是青少年，这是因为，在人体进入青春期后，其体内的雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

因素三：毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

注意事项

痤疮患者一定要对痤疮的成因查找清楚，然后及时的进行治疗，同时，在日常生活中，还要注意禁止用手去触摸和挤压有痤疮的地方。

面部痤疮疤痕修复

轻度痤疮疤痕：对于轻度痤疮疤痕需要多次采用微晶磨削，目的是将凹凸不平的疤痕磨平，然后让局部新长出比较均匀的表皮。微晶磨削后局部外敷细胞生长因子。

2

中度痤疮疤痕：一般采用微晶磨削和机械磨削相结合，再辅助药物治疗，创面可外敷生长因子敷料。

3

重度痤疮疤痕：重度痤疮疤痕中有过高的疤痕和过低的疤痕。过高的疤痕可以采用打孔术或者在疤痕下行手术剥削来降低高度;对于过低的疤痕可以先用小针刀祛除疤痕下的粘连，然后注射生物胶原或自体脂肪等，以消除凹坑。之后，再结合微晶磨削或机械磨削和生物胶原注射等综合运用，对痤疮疤痕进行修复治疗。有些个别案例则需要通过手术切除增生的疤痕。

注意事项

对面部痤疮疤痕修复治疗前，任何面部痤疮必须要先控制感染，等待病情稳定之后，如无皮脂大量分泌及毛囊皮脂腺炎症稳定时再进行治疗。面部痤疮疤痕修复 还你自信，除了以上提到的痤疮疤痕修复的方法外，还有类固醇激素疤痕内注射、放射疗法、激光疗法、压迫疗法以及手术方法(皮瓣转移、皮肤移植术、皮肤软组织扩张术)等。

脖子上长痤疮怎么办

注意清洁；油性皮肤要特别重视脖子的清洁工作，不少mm习惯在沐浴的时候直接用香皂来清洁颈部，这种做法会让颈部皮肤容易干燥缺水，加速衰老，应该马上停止!正确的做法是用你清洁脸部的洗面奶来轻柔按摩颈部肌肤，然后用温水洗净。

2

选择清爽的颈霜；很多mm害怕颈纹的出现，早早就开始颈部的护理，mm喜欢用颈纹来保养颈部，但有些颈霜太过油腻，长期使用也容易堵塞毛孔，导致痘痘产生，所以颈部护理产品要使用清爽型的，特别是油性皮肤的mm更要注意这点哦。

3

不要用手挤痘痘；脖子上长痘痘，可选择可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。但千万记住不要用手去挤压痘痘，这会造成细菌感染，不仅不能治疗痘痘，反而会让痘痘恶化。

4

注意饮食；在饮食上要注意，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。苗方清颜祛痘机构美容师建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。不要吃味精鸡精。