感冒初期采取发汗疗法,比如说热水浴,或者应用生姜、红糖、葱白煎水热服。
二
卧床休息,进食营养丰富、清淡、易于消化的食物,如蒸鸡蛋、肉末、豆腐、粥、面条、菜末等,流质食物如入乳类、豆浆、米汤、菜汁、果汁等。
3
多饮开水,以加速毒素的排出。可适当选择在晴天的傍晚慢慢散步15分钟左右,但是不可做剧烈运动,以免牵拉伤口!
注意事项
如果出现发烧或病情加重的情况要及时到正规医院去做检查和治疗。在引产后的一段时间内,要注意饮食的清淡和身体的保暖。
扩展阅读
感冒耳朵像隔了层膜怎么回事
第一方面:这是咽鼓管不通的症状,主要是你这次感冒引起的,因为感冒会引起鼻塞等情况,而咽鼓管也是与鼻腔相通的。可以吃些理气的药物来调理下,如藿香正气丸,或桔皮糖等,这问题不大,一般会慢慢好转痊愈的。
第二方面:感冒引起的中耳炎,没有多大的问题.注意休息,适当喝点菊花冰糖水.如果持续不缓解尽早到耳鼻喉科查平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
第三方面:中耳炎的可能性比较大,要注意休息,滴鼻药如呋嘛滴鼻液,畅通咽鼓管,练习做咽鼓管吹张法,捏紧双鼻,闭口使劲鼓气,对咽鼓管功能恢复有一定帮助。耳内不能进入,注意休息,勿进入嘈杂环境中,勿挖耳。
注意事项
感冒后一旦出现耳朵像隔了层膜的情况,一定要第一时间治疗,以免发炎。
感冒了怎么办才好得快
1、热运动大出汗:我们可以做一些俯卧撑或跑步,大概半个小时以上,边出汗则要边擦汗。出汗可以把一些细菌毒素给排出,同时增强血液循环。感冒后出汗是最好的预防。
2、热水澡加点酒:我们可以在热水里加一点高度数的药酒,就痛痛快快地洗个热水澡,洗完感觉全身都热乎加上酒精的散放,很爽。
3、生姜加红糖水:我们把一些生姜块和红糖一起煮水,煮好后凉了一半就喝,至少喝上两大碗,这样好得快。还得经常多喝开水哦。
4、痛快睡个好觉:我们喝完生姜糖水后就舒适地睡个觉,注意盖点棉被,因为我现在写稿子时是大冬天。运动洗澡喝姜糖水了,睡觉是最好的对感冒。
5、散散步:我们喝了姜糖水,还睡了个好觉,我们醒来时就应该出去走走散散步,同时呼吸入新鲜空气。这样我们才好得快。
感冒了怎么好得快?
可乐煮生姜:买一瓶可乐,倒入锅中或者电水壶中烧开,再放入几片生姜。煮沸后,喝两三杯。坚持每天喝一些,然后要休息好,晚上盖好被子,白天穿好衣服,防止感冒加重。
多喝开水:倒一杯开水,对着开水做深呼吸数次,直到开水凉透。每天坚持数次,并多喝些开水,注意多休息,尽量避免风吹,不要受温度影响(由冷–热或者热——冷)
多运动:通过运动,使人体出汗,通过汗液排出体内的毒素,增强体质,预防感冒。
吃中药:中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类,去医院看中医,通过吃中草药来治疗感冒,还可以改善人体机能,增强体质。吃完中药后,可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。
吃感冒药:吃感冒一般是对于初感冒患者而言,或者是吃感冒药少的人有效。如果你经常吃感冒药的话,没有多大作用,不建议。
洗冷水脸:洗冷水脸可以使血管弹性增强,有利于预防心脑血管疾病,提高机体免疫能力。平常不要吃刺激性大的食物,多注意休息,会恢复得很好的。(不是每个人都适合洗冷水脸)
注意事项
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