初中生练腹肌影响长高吗

初中生锻炼腹肌不会影响长高。锻炼腹肌主要通过增强腰腹活动，与长高没有直接的关联。影响身高的主要有先天遗传、后天营养以及锻炼支持。儿童青少年在生长发育期要有合理的作息和饮食，同时增加一些跑跳类运动，对于长高有帮助。初中生进行适度的腹肌锻炼有一定的好处，而过度的运动锻炼可能会有不利的影响。此外，初中生还