谷草美体粥怎么做

导语本文整理了谷草美体粥怎么做知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！所需材料：葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、薏苡仁、白糖。做法：先将红豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡一个小时；将葛根、木瓜清洗干净；将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖三个时；根据个人口味加入