导语本文整理了谷草美体粥怎么做知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
所需材料：葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、薏苡仁、白糖。
做法：
先将红豆、扁豆、糙米、薏苡仁浸泡一个小时；将葛根、木瓜清洗干净；将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖三个时；根据个人口味加入白糖，即可食用。
延伸阅读
怎么用电饭煲隔夜煮粥
原材料：大米，水。
1、在前一夜，先把大米放于水中泡洗，时间以两至四小时为佳。
2、泡洗之后，加入适量的水。把锅放入煲内。插上电，按下煮粥选项。如果没有煮粥选项，也可选择煮饭的选项，但味道不佳。
3、煮15至20分钟后，打开锅盖，用勺子搅拌，保证粥的粘稠度和口感，搅拌后，再次盖上盖子。
4、然后即可休息，待粥煮好之后会自动进入保温状态。
红豆糯米粥怎么做
红豆含有丰富的维生素，红豆糯米粥深受大家的喜爱，红豆糯米粥的做法：
1、先把小麦放到锅里煮一个小时；
2、然后放红豆，糯米和粳米和小麦一起煮；
3、等糯米和粳米煮开了再放红枣；
4、最后放枸杞；
5、把熬好的粥调入红糖即可。
鸡蛋怎么做下粥
1、主料：鸡蛋–1/2个,胡萝卜–1/5个,菠菜–1棵,米饭–1/4碗,肉汤–1/2杯,盐–若干。
2、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
3、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
4、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
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