鸡蛋碳水化合物含量
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鸡蛋碳水化合物含量
每100克鸡蛋的碳水化合物含量为1.3克左右。每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白的组成极为近似。每百克鸡蛋含脂肪11.1克,多数集中在蛋黄,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。碳水化合物由碳、氢和氧三种元素组成,可以为人体提供热能。食物中的碳水化合物分成
每100克鸡蛋的碳水化合物含量为1.3克左右。每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白的组成极为近似。每百克鸡蛋含脂肪11.1克,多数集中在蛋黄,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。碳水化合物由碳、氢和氧三种元素组成,可以为人体提供热能。食物中的碳水化合物分成