橘子煮水后还有维c吗
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橘子煮水后还有维c吗
橘子是生活中比较常见的一种水果,它的味道酸甜可口,营养价值高,适量食用对身体有一定好处,很多人都会用橘子煮水喝,但是橘子里面的维生素不耐高温,容易导致流失,所以橘子煮水会破坏维生素c的,但是还是会有一定营养的。橘子煮水后还有维c吗橘子含有蛋白质、多种维生素、碳水化合物,以及钙、铁、钾、锌、硒、铜、锰
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