老年人如何保持心情愉悦，老人怎样保持好心情？

老人怎样保持好心情？其实老年人的心情好坏非常重要，心情好更利于身心健康，如何保持心情愉悦是很多老年人很难做到的事情，有不少老年人一直操心儿女的事情，过的好不好如何如何，操不完的心，其实做为儿女也要经常关心老年人心理健康，在这里好多多分享为大家分享老年人如何保持心情愉悦。1、培养自己的兴趣爱好
在体力