体内

一、容易消化的菜有哪些？鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物。小米粥，这个又好消化，又有营养，比较养胃二、什么菜吃了帮助消化·葡萄：可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。 ·无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。 ·