怎么才可以恢复视力
-
怎么才可以恢复视力
如果你还是假性近视,最好先不要戴眼镜,控制好你每天看电脑电视和看书的时间,比如每看一个小时的书,或者一个小时的电脑,电视,就要关掉电视,合上书本,让眼睛休息一会儿。过长时间的看书或看电视,会加重眼部肌肉疲劳,不利于你视力的恢复。你可以到室外参加一些体育活动,既锻炼身体,又恢复视力,比如打乒乓球,羽毛
如果你还是假性近视,最好先不要戴眼镜,控制好你每天看电脑电视和看书的时间,比如每看一个小时的书,或者一个小时的电脑,电视,就要关掉电视,合上书本,让眼睛休息一会儿。过长时间的看书或看电视,会加重眼部肌肉疲劳,不利于你视力的恢复。你可以到室外参加一些体育活动,既锻炼身体,又恢复视力,比如打乒乓球,羽毛