这种米粥更养胃

粳米粥的功效与作用。米，是国人日常饮食中的一大主角。很多好吃的的主食、点心都是由米做成的。在数千年的中国历史中，米，这样一个名词，承载了亿万国人安身立命的根本，发挥着巨大的作用。但是，米有很多种，到底吃什么米最养胃呢?老中医告诉你。胃口差吃粳米养不养胃？梗米就是我们日常生活中常会吃的，别名稻米，小米