猪耳朵热量
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猪耳朵热量
100克猪耳朵的热量大概在180卡左右。猪耳朵的营养价值很丰富,有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,营养均衡。猪耳朵里面含有丰富的维生素e和胶原蛋白,熬夜、上火的人可以多吃点。猪耳朵最大的特点就是脂肪含量低,而且口感爽脆,很多人用猪耳朵当下酒菜,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又
100克猪耳朵的热量大概在180卡左右。猪耳朵的营养价值很丰富,有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,营养均衡。猪耳朵里面含有丰富的维生素e和胶原蛋白,熬夜、上火的人可以多吃点。猪耳朵最大的特点就是脂肪含量低,而且口感爽脆,很多人用猪耳朵当下酒菜,尤其是当凉菜吃的“卤猪耳”,吃到嘴里是又柔韧又