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一、一个人在濒临崩溃的时候,如何快速调整状态可以做这三件事情
越到年底,一些创业失败或因商致贫的高负债者,日子越难熬,整天提心吊胆睡不着觉,精神高度紧张甚至濒临崩溃的边缘。这个时候怎么办呢?我建议,做这三件事情,可以让一个人迅速调整状态。
锻炼
锻炼是最好的减压,一个人在走投无路的时候,就强制自己什么都不要去想,什么讨债电话?什么追债上门?什么恶语相向?什么冷嘲热讽?都不要往心里去,去锻炼身体,那是自己的本钱。另外运动可以产生一种内啡肽,这种脑细胞分泌的一种快乐物质可以使你摆脱困扰,获取快感。所以,我建议,一个人在精神紧张,濒临崩溃的时候去锻炼,去使自己流出一身汗,这样就可以快速调整状态。
转转
这是我亲身体验的一种减压方式。在我个人的创业历程中,曾经多次让自己面临崩溃的时刻,那时候脑子里一直盘绕从楼上一跃而下的一瞬间。这时候我就把车开到殡仪馆院子里睡觉,闻哀乐,听号啕,这样心态很容易就平静下来。人啊,活一辈子就是坎坎坷坷患得患失,其实眼一闭什么都没了。所以,我建议一些创业失败或因商致贫的高负债者,在自己无法承受无法忍受的时候,就到医院的重症监护室,殡仪馆等地方去转一转,这样一定会对自己有非常大的触动,不信你可以试试看。
看书
这也是一种非常有效的减压方式,记得我当初有一年过得最艰难,在春节期间,我读明史,整天就是让自己淹没在历史长河中,现在回想起来,那年的春节虽然过得负债累累,但荡气回肠。所以,我建议一些创业失败负债累累者,如果能在春节期间安排自己读一部好书,这样注意力就会转变,人就不会被债务逼疯摧垮,就不会濒临崩溃的边缘。
为什么早晨起来我要抓紧写这篇文章?就是我发现在创业者联盟有许多高负债者,整夜不睡觉或者起得很早,一直在群里说话聊天,我理解他们。在目前这种负债高压下,确实有许多人已经到了精神崩溃的边缘。这样肯定不行,要减压,要善于自我派遣,这样才不至于倒下。
好了,今天就和大家分享交流这些,感谢阅读。
我是实体经济守望者,关注我,有更多创业知识与你分享。
二、10月29日早上好动态表情图片大全,早晨好动图美图大全
1、早上醒来笑一笑,心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰,生活健康每一秒;事业芝麻节节高,好运连连天天妙!愿清晨好心情,早安!
2、你若拥有一颗宽容善良的心,你就会拥有快乐,你若拥有充满生机的心,你就会拥有健康幸福,其实生容易,活容易,生活却不易。若把心比做路,心宽路就宽,越走越舒坦。早安!
3、一个迷路的精灵,他送了我一个装满幸福的宝盒,开启的瞬间幸福洒向正在看短信的您,愿您及家人永远幸福、天天快乐!早安!
4、有没有试过,想一个人,想到忽然觉得自己走投无路了。不知哪里是走向她的路,不知见了她手该如何放,嘴该如何张,不知她是否有那么一份心情来见自己。早安!
三、当一个人倒霉到一定程度走投无路的时候该怎么办呢
很多时候并不是我们自己走投无路,而是自己不愿意去想办法来解决当前的困境。这个世界上根本没有最倒霉的人,比我们惨的人多的是,相比较哪些已经死去的人,活着就是最大的幸运。这个时候要相信自己,让自己冷静下来,办法总比困难多。
1、当一个人走投无路的时候该怎么办
如果你发现自己现在的生活很糟糕,或者说最近自己很倒霉,我建议你去几个地方参观一下。不过在这之前我们要做一些准备,给自己一些时间洗个澡,把自己好好的打扮一下。在早上五点的时候出门去看看,有很多人已经开始出摊了,而且环卫工人已经开始了自己的工作。如果这些人都比你过得好,那你可以买一份早饭,然后回家休息。等到九点多的时候,去医院看一看。最好去重病区域,看看他们的生活有多绝望。短暂的倒霉并不能说明什么,我们要相信车到山前必有路。
2、人生不如意十有八九
这个世界上倒霉的人有很多,比我们倒霉的人到处都是,你在路边不小心碰到的人,可能刚刚就被炒了鱿鱼。这个世界每天都会发生很多事,有人在开心的大笑,也有人在痛苦的哭泣。老话说得好,“人生不如意十有八九”,很少有人能够愉快地度过一生。与其在困难面前低下头,不如想办法攻克困难,给自己创造出一条全新的道路。也许你第二天醒来,就会发现这个世界很美好,有许多有趣的事情等你去发现。别让自己过得太丧,生活中还是很美好的,只要我们用心观察,人生就会有所不同。
给自己放一个假,不要让自己整天处于劳累的状态。没事的时候出去走走,好运也许就会来到你的身边。
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