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牛排可以做炒牛排什锦米粉。调料有蚝油,酱油。
炒牛排什锦米粉原料:
鸡蛋1个,牛排200克,米粉300克,圆白菜200克,蚝油10克,酱油15克。
做法:
1、 放入少许黄油,牛排,煎八分熟,待稍凉,切片。
2、 圆白菜切丝,放少许油,打入鸡蛋,翻炒,后放入圆白菜丝翻炒。
3、 泡一小时的米粉拿出,放入炒锅,和所有菜一起翻炒,加入酱油,蚝油,和牛排一起翻炒,加入少许水,高火炒三分钟。出锅即可。
延伸阅读
怎么鉴别牛排变质了
1、颜色变深:新鲜的肉表面有光泽,颜色均匀。新鲜牛肉呈红色或淡红色,脂肪洁白;随着贮藏时间的延长,肉色会逐渐变成红褐色。颜色越深,可食性越低。而当肉表面变成灰色或灰绿色,甚至出现白色或黑色斑点时,这样的肉就不能吃。
2、表面发黏:新鲜的肉外表微干或湿润,切面稍潮湿,用手摸有油质感,但不发黏;而肉变质以后,肉表面发黏,甚至出现拉丝。肉类表面发黏是腐败开始的标志。
3、弹性变差:新鲜的肉质地紧密且富有弹性,用手指按压凹陷后会立即复原。贮藏越久,弹性越差,手指压后的凹陷不仅不能完全复原,甚至会留有痕迹。
4、有异味:新鲜肉具有正常的肉味,而变质的肉有明显的腐臭味。
牛排菇里面怎么是黑色的
牛排菇里面是黑色的因为这是一种氧化现象,而且牛排菇本身无异味,无明显其它变质情况是可以烹调食用的;并且牛排菇里面是黑色不影响食用的口感和营养。
牛排菇是寒温带至亚热带地区一种珍稀的食用菌,具有极高的营养保健医疗价值;而且肉质细嫩、滑腻松软,、软而多汁,久煮不烂并带有可口的清香味、甜味及舒适的胶质感。
带骨牛排怎么做
材料:
牛排料理包1块、磨菇6朵、花椰菜6朵、蛋2颗、蒜头4颗、奶油适量、海盐少许。
做法:
1、食材牛排,隔水加热;
2、蒜头切小块,将油倒入锅中,小火将蒜头半煎炸到金黄色;
3、磨菇洗净擦干,热锅加入奶油煎熟,并洒点海盐调味;
4、花椰菜切朵,水滚后加海盐烫熟;
5、将油倒入锅中,煎到半生熟,洒适量海盐调味即可。