1、食材:红豆100克,高粱米100克,绿豆100克,花生30克。
2、首先将准备好的红豆,绿豆和花生洗干净。
3、用清水浸泡十分钟。
4、将准备好的高粱米用清水淘洗两至三次,放入电饭锅中。
5、将泡好的红豆,绿豆和花生,高粱米,放入电饭锅中。
6、倒入适量清水,搅拌一下。
7、开启煮粥模式,煮熟即可。
扩展阅读
枇杷粥怎么做
1、原料准备:西谷米100克,枇杷200克。白砂糖10克。
2、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。
3、西米洗净,入沸水锅略氽后捞出,再用冷水反复漂洗。
4、取锅加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后下入枇杷,改用小火熬煮成粥,以白糖调味即成。
胡桃姜汁红枣粥
1、材料:糯米200克,胡桃仁100克,姜75克,红枣10颗;调味料:红糖1大匙
2、红枣、胡桃仁洗净;姜去皮,磨成姜汁备用。
3、糯米洗净,放入锅中,加入3杯水煮开,加入所有材料煮30分钟至软烂,再加入红糖煮匀即可。
飞机可以带粥吗
1、随身携带不可以,属于液体成分,不能超过100ml,托运可以,就是注意包裹好就可以了,现在都是野蛮托运;
2、托运不要求试吃,一般很少出现这种情况,可以说是极少见,肉类如果是生食,是不允许带的,非真空的托运不检查,当然不能太多,随身需要检查。