- 1、
昂然自得 [ áng rán zì dé ]
释义：自得：自己感到舒适。指大模大样，满不在乎的样子。
出处：宋·欧阳修《与高司谏书》：“今乃不然，反昂然自得，了无愧畏。”
- 2、
不卑不亢 [ bù bēi bù kàng ]
释义：卑：低、自卑；亢：高傲。指对人有恰当的分寸，既不低声下气，也不傲慢自大。
出处：明·朱之瑜《答小宅生顺书十九首》：“圣贤自有中正之道，不亢不卑，不骄不诌，何得如此也！”
- 3、
春风满面 [ chūn fēng mǎn miàn ]
释义：春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。
出处：宋·程节斋《沁园春》词：“满面春风，一团和气，发露胸中书与诗。”
- 4、
称心快意 [ chèn xīn kuài yì ]
释义：遇事如意，心情舒畅。称心：恰合心愿。快意：心情爽快舒适。
出处：《与妻书》：“满街狼犬，称心快意，几家能够？”
- 5、
逞心如意 [ chěng xīn rú yì ]
释义：犹言称心如意。
出处：钱锺书《写在人生边上·魔鬼夜访钱锤书先生》：“反过来说，作自传的人往往并无自己可传，就逞心如意地描摹出自己老婆、儿子都认不得的形象。”
- 6、
大模大样 [ dà mó dà yàng ]
释义：形容态度傲慢，目中无人的样子。
出处：明·王世桢《鸣凤记》第二十三出：“又见他烈烈轰轰，呼呼喝喝，大模大样，前遮后拥，把那街上闲人尽打开。”
- 7、
感情用事 [ gǎn qíng yòng shì ]
释义：凭个人的爱憎或一时的感情冲动处理事情。
出处：曹禺《日出》跋：“而我一个感情用事，素来不能冷静分析的人，只知道哪一个最令我关心的。”
- 8、
鼓舞欢欣 [ gǔ wǔ huān xīn ]
释义：形容高兴而振奋。同“欢欣鼓舞”。
出处：《儿女英雄传》第二一回：“一个个鼓舞欢欣，出门上马而去。”
- 9、
和颜悦色 [ hé yán yuè sè ]
释义：颜：面容；悦：愉快；色：脸色。脸色和霭喜悦。形容和善可亲。
出处：《论语·季氏》：“友便辟，友善柔、友便佞，损也。”邢昺疏：“善柔，谓面柔，和颜悦色以诱人者也。”
- 10、
欢欣鼓舞 [ huān xīn gǔ wǔ ]
释义：欢欣：欣喜；鼓舞：振奋。形容高兴而振奋。
出处：宋·苏轼《上知府王龙图书》：“自公始至，释其重荷……是故莫不欢欣鼓舞之至。”
- 11、
精神抖擞 [ jīng shén dǒu sǒu ]
释义：抖擞：振动，引伸为振作。形容精神振奋。
出处：宋·释道原《景德传灯录·杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：‘光吞万象从师道，心月孤圆意若何？’师曰：‘抖擞精神着。’”
- 12、
精神焕发 [ jīng shén huàn fā ]
释义：形容精神振作，情绪饱满。
出处：清·蒲松龄《聊斋志异·莲香》：“生觉丹田火热，精神焕发。”
- 13、
满面红光 [ mǎn miàn hóng guāng ]
释义：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第32回：“舅兄今日满面红光，必有非常喜事，大约货物定是十分得彩，我们又要畅饮喜酒了。”
- 14、
平心静气 [ píng xīn jìng qì ]
释义：心情平和，态度冷静。
出处：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。”
- 15、
气冲斗牛 [ qì chōng dǒu niú ]
释义：气：气势；牛、斗：即牵牛星和北斗星，指天空。形容怒气冲天或气势很盛。
出处：唐·崔融《咏宝剑》：“匣气冲牛斗，山形转辘轳。”宋·岳飞《题青泥赤壁》诗：“雄气堂堂贯斗牛，誓将真节报君仇。”
- 16、
容光焕发 [ róng guāng huàn fā ]
释义：容光：脸上的光彩；焕发：光彩四射的样子。形容身体好，精神饱满。
出处：清 蒲松龄《聊斋志异 阿绣》：“母亦喜，为女盥濯，竟妆，容光焕发。”
- 17、
赏心悦目 [ shǎng xīn yuè mù ]
释义：悦目：看了舒服。指看到美好的景色而心情愉快。
出处：《宋史 范镇传》：“凡可以荡心悦目，不宜有加于旧。”
- 18、
爽心悦目 [ shuǎng xīn yuè mù ]
释义：指景色美丽，令人心情愉快。
出处：沈从文《一个戴水獭皮帽子的朋友》：“薄雾里错落有致的平田、房子、树木，全如敷了一层蓝灰，一切极爽心悦目。”
- 19、
心旷神怡 [ xīn kuàng shén yí ]
释义：旷：开阔；怡：愉快。心境开阔，精神愉快。
出处：宋·范仲淹《岳阳楼记》：“登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱皆忘，把酒临风，其喜洋洋者也。”
- 20、
心满意足 [ xīn mǎn yì zú ]
释义：形容心中非常满意。
出处：明·施耐庵《水浒传》第三十一回：“两个小的，亦被武松搠死……武松道：‘我方才心满意足，走了罢休！’”
- 21、
心宽体胖 [ xīn kuān tǐ pán ]
释义：原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。
出处：《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”
- 22、
怡然自得 [ yí rán zì dé ]
释义：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
- 23、
知足常乐 [ zhī zú cháng lè ]
释义：知道满足，就总是快乐。形容安于已经得到的利益、地位。
出处：先秦·李耳《老子》：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常足矣。”
- 24、
宠辱不惊 [ chǒng rǔ bù jīng ]
释义：宠：宠爱。受宠受辱都不在呼。指不因个人得失而动心。
出处：晋·潘岳《在怀县》诗：“宠辱易不惊，恋本难为思。”
- 25、
从容不迫 [ cóng róng bù pò ]
释义：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。
出处：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
- 26、
旷心怡神 [ kuàng xīn yí shén ]
释义：舒畅心胸，愉悦精神。
出处：明·沈榜《宛署杂记·古墨斋》：“得其片言只字，自令旷心怡神，非必商彝周鼎之为宝也。”
- 27、
满面春风 [ mǎn miàn chūn fēng ]
释义：比喻人喜悦舒畅的表情。形容和蔼愉快的面容。
出处：宋·程节斋《沁园春》词：“满面春风，一团和气，发露胸中书与诗。”
- 28、
满不在乎 [ mǎn bù zài hū ]
释义：丝毫不在意。
出处：朱自清《执政府大屠杀记》：“区区一条生命，在他们眼里，正和一根草，一堆马粪一般，是满不在乎的！”
- 29、
眉开眼笑 [ méi kāi yǎn xiào ]
释义：眉头舒展，眼含笑意。形容高兴愉快的样子。
出处：元·王实甫《西厢记》第二本第二折：“彼见昨日惊魂魂魄，今日眉花眼笑。”
- 30、
眉飞色舞 [ méi fēi sè wǔ ]
释义：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。
出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十二回：“余荩臣一听‘明保’二字，正是他心上最为关切之事，不禁眉飞色舞。”
- 31、
称心如意 [ chèn xīn rú yì ]
释义：形容心满意足，事情的发展完全符合心意。
出处：宋·朱敦儒《感皇恩》词：“称心如意，剩活人间几岁？”
- 32、
神采飞扬 [ shén cǎi fēi yáng ]
释义：形容兴奋得意，精神焕发的样子。
出处：丁玲《梦珂》：“她居然很能够安逸的，高贵的，走过去握那少年导演的手，又用那神采飞扬的眼光去照顾一下全室的人。”
- 33、
喜笑颜开 [ xǐ xiào yán kāi ]
释义：颜开：脸面舒开，指笑容。形容心里高兴，满面笑容。
出处：清·李汝珍《镜花缘》第九十九回：“穿过牌楼，人来人往，莫不喜笑颜开。”
- 34、
心平气和 [ xīn píng qì hé ]
释义：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。
出处：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”
- 35、
如坐春风 [ rú zuò chūn fēng ]
释义：象坐在春风中间。比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶。
出处：宋·朱熹《伊洛渊源录》卷四：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一月。’”
- 36、
红光满面 [ hóng guāng mǎn miàn ]
释义：形容人的气色好，脸色红润，满面光彩
出处：清·韩邦庆《海上花列传》第37回：“嘴边衔著牙嘴香烟，鼻端架著墨晶眼镜，红光满面，气象不同，直上楼头，东张西望。”
- 37、
身心健康 [ shēn xīn jiàn kāng ]
释义：健康的身体和愉快正常的心态
出处：沈从文《八骏图》：“因为他自以为是个身心健康的人。”
- 38、
闹中取静 [ nào zhōng qǔ jìng ]
释义：指在热闹的环境中保持清静的心态
出处：元·王实甫《西厢记》第三本第二折：“您会云雨闹中取静，我寄音书忙里偷闲。”
1、昂然自得[ángránzìdé]释义：自得：自己感到舒适。指大模大样，满不在乎的样子。出处：宋·欧阳修《与高司谏书》：“今乃不然，反昂然自得，了无愧畏。”2、不卑不亢[bùbēibù
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