饭菜

一、求铁板饭菜谱铁板炒饭要求:每道炒饭的用料不准超过两种同样的菜; 其中一份铁板炒饭中可以有水果配料; 用料成本占每份售价的2/5; 适用于学生口闻和价格.参考答案：腊味菠萝炒饭渗搭神;铁板水果炒年糕;三鲜炒饭在清晨匆匆忙忙的时间里，既想让早餐营养方便，又要每天都不雷同，确实是个难题。应急早餐也

十道儿童早餐下饭菜？第一道早餐：虾仁蒸蛋【所需材料】鸡蛋4个，虾仁5个，花生油5克，海鲜酱油5克。【制作步骤】1.准备一个深一点的盘子。2.鲜冻虾仁解冻后用水冲净，如果虾背上有黑色的虾线，用牙签挑出来，3.在盘底先倒入5克油，端起盘子晃动一下让油能均匀地铺完盘底。然后再倒入5克海鲜酱油同

一、什么饭菜简单又好吃我有个方法，简单又好吃。也是懒人们的新宠：咖喱鸡饭先不要被这个名字吓到，做起来真的很简单。先把米饭在电饭锅里煮上，然后开始做咖喱鸡。1.原料：鸡胸肉， 咖喱鸡调料（百味多牌的，个人比较喜欢），土豆，青椒，洋葱。（这些东西全是超市可以买到的现成的）2.准备：把鸡胸洗净，

一、感冒发烧适合吃什么饭菜感冒发烧应吃清淡的食物。感冒发烧咳嗽饮食禁忌感冒发烧咳嗽应吃一些清淡容易消化的食物，避免吃肥甘油腻或者是滋补不易消化的食物。最适合吃的菜就是白萝卜、紫苏、葱姜蒜、清淡的汤和粥、瘦肉或清蒸鸡或鱼等。感冒发烧咳嗽时，大多数水果还是可以吃的，比如像苹果、香蕉、梨、葡萄、

一、每天吃饭就心烦，饭菜不好吃怎么办？呵御派呵,那你就得先找找原因,社么事让你心烦了,是菜不好呢,还是生活颤闷上有社么压力导致,建议您找个周末,放送以下心请，找几个朋友和你一起去野营,带上你喜欢吃的东西,千万别吝啬哦,别想着心烦的事,全身心的放松,我想这样会比较好点,如你懒的去野营的话,哦对你不是

云南饭菜云南美食的独特之处云南自古以来就是一个独特的美食宝地。地处中国的西南边陲，云南以其多样的地理环境和丰富的物产资源，独有的少数民族文化成为了中国饮食文化的重要组成部分。云南的饭菜以其独特的口味和风味而闻名于世。云南的美食在口味和烹饪方法上都有着独特的特点。其中，最具代表性的特点是酸辣味与